Est-ce que le bon régime dépend de vos gènes?

Est-ce que le bon régime dépend de vos gènes?La recherche sur des modèles animaux avec des gènes différents montre qu'un régime ne convient pas à tous, et ce qui fonctionne pour certains n'est pas forcément le meilleur pour d'autres, selon une étude de Texas A & M publiée dans la revue. Génétique.

Manger à dévorer votre budget alimentaire?

Manger à dévorer votre budget alimentaire?Si vous deviniez combien vous dépensez pour manger au restaurant par mois, il y a de fortes chances que vous manquiez un peu la note.

Pourquoi le régime devrait être traité en tant que sujet complexe

Pourquoi le régime devrait être traité en tant que sujet complexeLes régimes végétariens sont-ils la clé du vieillissement en bonne santé, ou pourraient-ils être un risque pour ceux qui les adoptent? Ces questions sont source de confusion pour le grand public et pour de nombreux scientifiques.

Boire du vin est-il vraiment bon pour votre coeur?

Boire du vin est-il vraiment bon pour votre coeur?À l'approche du week-end, les gens ouvrent des bouteilles de vin dans les bars, les restaurants et les maisons du monde entier, prêts à se détendre et à se détendre.

Ces aliments réduiront votre risque de maladie cardiaque

Ces aliments réduiront votre risque de maladie cardiaqueFaible en gras ou faible en glucides? Beurre ou margarine? Huile d'avocat ou huile de coco? Bombardé avec des rapports contradictoires des médias sur le paysage en constante évolution de la recherche en nutrition

Comment les régimes très hypocaloriques inversent le diabète

Comment les régimes très hypocaloriques inversent le diabèteUne nouvelle recherche clarifie les mécanismes par lesquels la restriction calorique inverse rapidement le diabète de type 2. Un Américain sur trois développera le diabète de type 2 par 2050, selon des projections récentes du Center for Disease Control and Prevention. Les rapports indiquent que la maladie entre en rémission chez de nombreux patients qui ...

Les dangers et le potentiel du kratom opioïde naturel

Les dangers et le potentiel du kratom opioïde naturelCompte tenu de la crise de la dépendance aux opioïdes, il semblerait absurde qu'un opioïde soit autorisé aux États-Unis et puisse être acheté dans les magasins de thé, les dépanneurs, sur Internet et, oui, même dans les distributeurs automatiques.

L'histoire longue et étrange des régimes et des régimes de régime

L'histoire longue et étrange des régimes et des régimes de régimeRevenons à 1028, l'année de naissance de Guillaume le Conquérant. Sain pendant la plus grande partie de sa vie, il devint tellement obèse dans les dernières années qu'il suivit un régime liquide composé de presque rien d'autre que de l'alcool. Il a perdu assez de poids pour reprendre son cheval chéri, mais un accident d'équitation a rapidement mené à sa mort prématurée.

Dans Sandwiches de l'Amérique, l'histoire d'une nation

Dans Sandwiches de l'Amérique, l'histoire d'une nationTout le monde a un sandwich préféré, souvent préparé selon un cahier des charges exigeant: la dinde ou le jambon? Grillé ou grillé? Mayo ou moutarde? Blanc ou blé entier? Nous avons contacté cinq historiens de l'alimentation et leur avons demandé de raconter l'histoire d'un sandwich de leur choix.

L'étrange histoire des queues de dinde

queues de dinde 11 14

L'élevage intensif est une énorme industrie mondiale qui sert des millions de tonnes de bœuf, de porc et de volaille chaque année.

La nourriture étiquetée Snack laisse vous Hungrier que la nourriture a étiqueté le repas

La nourriture étiquetée Snack laisse vous Hungrier que la nourriture a étiqueté le repasManger des pâtes étiquetées «collation» plutôt que «repas» a fait que les gens mangent plus tard, notre dernière étude trouvée. Nous avons également constaté que les participants mangeaient plus tard lorsque les pâtes étaient mangées en guise de collation, c'est-à-dire qu'elles se tenaient debout, dans un pot en plastique, plutôt que lorsqu'elles étaient mangées, à partir d'une assiette en céramique.

Les suppléments de vitamine empêchent-ils la dégénérescence maculaire?

Les suppléments de vitamine empêchent-ils la dégénérescence maculaire?Les suppléments de vitamines et de minéraux n'empêcheront pas le développement de la dégénérescence maculaire liée à l'âge. Cependant, il existe des preuves que les vitamines peuvent ralentir la progression de la dégénérescence maculaire existante.

La margarine est-elle réellement meilleure pour vous que le beurre?

La margarine est-elle réellement meilleure pour vous que le beurre?Il n'y a que 20 il y a des années, le beurre était le méchant public - contribuant à l'augmentation du taux de cholestérol et à l'inquiétude du public face à un risque accru de maladie cardiaque. Maintenant, cette perception publique semble avoir été inversée ...

Revendications 5 sur l'huile de coco démystifiée

Revendications 5 sur l'huile de coco démystifiéeLa noix de coco est un aliment apprécié dans les régions tropicales depuis des milliers d'années, traditionnellement consommée comme eau de coco au centre de la noix de coco, de la noix de coco ou du lait de coco (trempage dans de l'eau chaude).

Beaucoup de nourriture au restaurant est encore trop salée

Beaucoup de nourriture au restaurant est encore trop saléeUn coup d'œil sur les éléments de menu de 66 des meilleurs restaurants de la chaîne 100 montre que, bien que les restaurants offrent des options à faible teneur en sodium, la nourriture, surtout dans les plats principaux, reste élevée.

Comment cuisiner un rôti du dimanche plus durable

Comment cuisiner un rôti du dimanche plus durableLe rôti du dimanche est une institution pour de nombreuses familles à travers le monde. De l'Australie au Royaume-Uni, les familles se réunissent un dimanche pour partager un repas.

Devriez-vous remplacer le sucre avec des édulcorants artificiels?

édulcorants artificiels 10 4Nous savons que nous consommons trop de sucre. Les derniers résultats de l'Australian Bureau of Statistics montrent que 52% de la population consomme plus que ce qui est recommandé, ce qui affecte le poids et la santé dentaire.

Voici comment votre cerveau réalise que vous êtes complet

Voici comment votre cerveau réalise que vous êtes completLes chercheurs ont découvert des cellules cérébrales qui contrôlent notre appétit. Cette découverte majeure ouvre de nouvelles possibilités pour créer des régimes plus efficaces - et même de futurs traitements pour supprimer l'appétit en activant directement les tanycytes du cerveau, en contournant la nourriture et le système digestif.

Pourquoi certains oignons nous font pleurer et certains ne le font pas

Pourquoi certains oignons nous font pleurer et certains ne le font pasPourquoi les oignons nous font-ils pleurer? Et pourquoi seulement certains oignons nous rendent-ils bleus de cette façon alors que d'autres, y compris des plantes apparentées à l'allium comme l'ail, ne tirent presque jamais une larme lorsqu'ils sont hachés?

Le bon cholestérol mérite-t-il vraiment son nom?

Le bon cholestérol mérite-t-il vraiment son nom?Selon une nouvelle étude danoise, les personnes ayant des niveaux extrêmement élevés de «bon cholestérol» ont un taux de mortalité 65% plus élevé que les personnes ayant des taux normaux. Est-ce que cela signifie que le bon cholestérol est passé du héros au méchant?

Les Américains sont confus au sujet de la nourriture et ne savent pas où s'adresser pour obtenir des réponses

Les Américains sont confus au sujet de la nourriture et ne savent pas où s'adresser pour obtenir des réponsesUne enquête a révélé qu'une grande partie du public américain reste désengagé ou mal informé au sujet de la nourriture. Ces découvertes sont problématiques car la nourriture façonne nos vies à un niveau personnel, alors que les choix des consommateurs et les pratiques agricoles ouvrent la voie à notre avenir collectif ...

Les aliments 8 qui durent presque toujours

Les aliments 8 qui durent presque toujoursLa nouvelle que, après les années 106, le gâteau aux fruits du capitaine Scott a été trouvé par le Fiducie du patrimoine antarctique et «sentie comestible», soulève la question: y a-t-il d'autres aliments qui ont la même longévité? La réponse est oui, plusieurs.

Comment un régime encourage votre corps à remplacer le poids perdu

Comment un régime encourage votre corps à remplacer le poids perduL'obésité est un facteur de risque pour de nombreux troubles qui affligent la race humaine, donc comprendre comment maintenir un poids corporel sain est l'un des problèmes les plus urgents auxquels la société est confrontée.

Exploiter le propre cannabis du corps dans la lutte contre le cancer

Exploiter le propre cannabis du corps dans la lutte contre le cancerLes médicaments utilisés pour traiter le cancer après la chirurgie peuvent aider à ralentir la progression de la maladie, mais ils n'empêchent pas toujours les cellules cancéreuses de se propager, ni la douleur associée à certains cancers comme les sarcomes (cancers des os rares). Le cannabis, cependant, fait potentiellement ces deux choses.

5 façons de réduire la consommation de viande

5 façons de réduire la consommation de viandeÊtes-vous une viande de carnivore qui aime le conflit, mais qui détestent aussi que vous l'aimiez? Peut-être vous inquiétez-vous des propriétés cancérigènes et colmatantes de la viande cuite ...

Les aliments surgelés ont-ils un contenu nutritionnel plus élevé?

Arrêtons Avec Le Frozen Food SnobberyIl est juste de dire que la nourriture congelée a un peu un problème d'image. Un Britannique sur trois pense qu'il est inférieur aux aliments frais, et 43% affirme que rien ne peut les convaincre d'acheter plus de plats surgelés.

Quel type de chocolat est le meilleur pour votre santé?

Quel type de chocolat est le meilleur pour votre santé?L'empereur aztèque Montezuma II a dit qu'un soldat pouvait marcher pendant une journée entière sur une seule tasse de cacao. Mais ce n'était pas le chocolat chaud que nous connaissons aujourd'hui. C'était graveleux, amer et ...

Une nouvelle science suggère que le sucre vous rend triste

Une nouvelle science suggère que le sucre vous rend tristeLa pensée d'un cupcake, habilement givré avec un glaçage vanille moelleux, peut mettre un sourire sur votre visage, mais la recherche suggère que, à long terme, une dent sucrée peut transformer ce sourire en un froncement de sourcils

Les édulcorants hypocaloriques sont-ils vraiment meilleurs pour vous?

Les édulcorants hypocaloriques sont-ils vraiment meilleurs pour vous?Selon une nouvelle étude publiée dans le Journal de l'Association médicale canadienne, boire des boissons contenant des édulcorants hypocaloriques pourrait ne pas vous aider à perdre du poids et pourrait même nuire à votre santé.

Sentir notre nourriture peut nous faire prendre du poids

Sentir notre nourriture peut nous faire prendre du poidsNotre sens de l'odorat est la clé pour le plaisir de la nourriture, il n'est donc pas surprenant que les souris obèses dans une étude récente qui ont perdu leur sens de l'odorat ont également perdu du poids.

Est-il mauvais pour votre santé de manger des aliments frits dans l'huile d'olive?

Est-il mauvais pour votre santé de manger des aliments frits dans l'huile d'olive?Il a récemment été suggéré que l'utilisation d'huiles végétales pour faire frire les aliments pourrait nuire à votre santé en raison de la production de produits chimiques toxiques appelés aldéhydes pendant le processus de chauffage.

Ces mots amènent les gens à manger plus de légumes

Ces mots amènent les gens à manger plus de légumesDécrire des légumes avec des mots normalement utilisés pour les aliments indulgent peut amener les gens à manger plus d'entre eux, une nouvelle étude suggère.

Comment différents sucres ont différents effets sur la santé?

Comment différents sucres ont différents effets sur la santé?Notre article récent publié dans le Medical Journal of Australia ont constaté que les boissons gazeuses australiennes et européennes contenaient des concentrations plus élevées de glucose et moins de fructose que les boissons gazeuses aux États-Unis.

Problèmes de santé des femmes et les herbes incroyables qui peuvent aider

Problèmes de santé des femmes et les herbes incroyables qui peuvent aiderLes femmes jonglent avec la vie de la menstruation, la grossesse, la naissance, la ménopause, l'entretien ménager, le travail, l'éducation, les enfants, et ainsi de suite. C'est pourquoi nous avons besoin de toute l'aide possible. Aujourd'hui, je vais partager quelques-uns des nombreux amis à base de plantes avec lesquels une femme peut faire des amis.

Pourquoi prendre de l'aspirine pour vos artères pourrait ne pas fonctionner

Pourquoi prendre de l'aspirine pour vos artères pourrait ne pas fonctionnerUne nouvelle étude montre que l'aspirine, utilisée depuis des décennies pour réduire le risque de problèmes cardiovasculaires, peut ne procurer que peu ou pas d'avantages à certains patients présentant une accumulation de plaque dans leurs artères.

Ce que vous devez savoir sur les produits Rub on Pain

Ce que vous devez savoir sur les produits Rub on PainJ'étais un enfant maladroit et avais plus que ma juste part de bosses et de coups. En conséquence, j'ai été le destinataire d'un nombre considérable de conseils répétitifs pour "mieux le frotter".

Est-ce que couper vos légumes augmente leurs nutriments?

Est-ce que couper vos légumes augmente leurs nutriments?Nous savons tous que manger des légumes est un bon moyen d'améliorer la santé. Et pendant de nombreuses années, l'accent a été mis sur la simple consommation de plus de légumes, qu'ils soient frais, congelés ou en conserve. La Conversation

4 Ways Junk Food Brands influencent les enfants en ligne

4 Ways Junk Food Brands influencent les enfants en ligneSi un étranger offrait à un enfant des sucettes gratuites en échange de leur photo, le parent serait légitimement en colère. Lorsque cela se produit sur Facebook, ils peuvent même ne pas réaliser que cela se passe. La Conversation

Pourquoi les boissons énergisantes et l'alcool sont psychologiquement un mélange risqué

Pourquoi les boissons énergisantes et l'alcool sont psychologiquement un mélange risquéLes personnes qui ajoutent des boissons énergisantes à l'alcool ont un risque plus élevé de blessures causées par les accidents de voiture et les bagarres, comparativement à ceux qui boivent de l'alcool directement. C'est la conclusion d'une méta-analyse des études 13 publiées en mars dans le Journal des études sur l'alcool et les drogues. La Conversation

Comment Detox affecte plus que votre corps physique?

Detox entier pour votre auto: psychologique et physiqueL'approche la plus scientifique de la guérison ne se concentre jamais sur une seule petite partie du corps humain, encore moins sur le rôle des pensées, des croyances et des émotions dans notre santé. Vous obtenez les meilleurs résultats en s'adressant à toute la personne.

Est-ce que profiter de votre nourriture est important pour votre santé et votre métabolisme?

Photo du Musée du Cacao et du Chocolat, utilisée avec permission.La vitamine P-plaisir est un élément vital qui rend nos repas nutritionnellement complets et rend la vie digne d'être vécue. Comme tous les organismes de la planète, nous, humains, sommes génétiquement programmés pour rechercher le plaisir et éviter la douleur. Un chat chassant une souris cherche le plaisir; le malheureux rongeur fait de son mieux pour éviter la douleur.

Comment Instagram pourrait nous aider à respecter nos régimes

Comment Instagram pourrait nous aider à respecter nos régimesLes gens publient des millions de photos de nourriture sur Instagram tous les jours. Une nouvelle recherche suggère que cela pourrait être un moyen de suivre l'apport alimentaire pour la perte de poids ou de remise en forme.

Qui choisit vraiment ce que vous mangez - vous ou vos microbes intestinaux?

Qui choisit vraiment ce que vous mangez - vous ou faites vos microbes intestinaux?

La plupart d'entre nous croient au libre arbitre, surtout quand il s'agit de nos habitudes alimentaires. C'est pourquoi la plupart des gens ne considèrent pas l'obésité comme une maladie, mais plutôt comme une faiblesse morale ou un manque de volonté. Mais l'argument du libre arbitre a pris un peu de retard ces derniers temps. La Conversation

Ce qui devrait être considéré avant d'axer les fonds Meals on Wheels

Ce qui devrait être considéré avant d'axer les fonds Meals on WheelsPour justifier l'objectif du président Donald Trump de dépenser moins pour les services sociaux, Mick Mulvaney, directeur de la gestion et du budget, a déclaré: «Nous ne pouvons pas dépenser de l'argent pour des programmes simplement parce qu'ils sonnent bien. La Conversation

Ce composé dans le fromage vieilli pourrait-il épargner nos foies?

Ce composé dans le fromage vieilli pourrait-il épargner nos foies?La spermidine - un composé présent dans les aliments comme le fromage vieilli, les champignons, les produits à base de soja, les légumineuses, le maïs et les grains entiers - peut prévenir la fibrose hépatique et le carcinome hépatocellulaire, le type le plus courant de cancer du foie.

Comment tirer le meilleur parti du thé potable

Comment tirer le meilleur parti du thé potable

Le thé est l'une des boissons les plus populaires au monde. Le thé est personnel. tout le monde a des opinions sur la fabrication de la tasse parfaite. Mais que dit la science pour tirer le maximum de votre brassage? La Conversation

Ce virus commun peut déclencher la maladie coeliaque

Ce virus commun peut déclencher la maladie coeliaqueLe réovirus commun mais autrement inoffensif peut déclencher la réponse du système immunitaire au gluten qui peut conduire à la maladie coeliaque, de nouvelles recherches montrent.

La caféine provoque-t-elle la déshydratation?

La caféine provoque-t-elle la déshydratation?Pendant longtemps, on a dit aux gens que la caféine est un diurétique. Pour certains, cela se traduit par des conseils pour éviter ou éliminer les boissons contenant de la caféine de l'alimentation des personnes à risque de déshydratation, ou pendant les périodes de chaleur extrême de l'été. La Conversation

S'il vous plaît, dites-moi juste ce qu'il faut manger

S'il vous plaît, dites-moi juste ce qu'il faut mangerC'est la plus grande faveur que je peux faire pour vous en tant que nutritionniste: Un programme de régime alimentaire qui ne vous dit pas exactement quels aliments manger et en quelles quantités. Vous permettre d'être en relation plus profonde avec la nourriture et avec le génie de votre corps est la voie la plus sûre pour votre métabolisme le plus puissant.

Les restaurants s'engagent à rendre les repas des enfants plus sains

Les restaurants s'engagent à rendre les repas des enfants plus sains

Les restaurants en chaîne ne sont pas connus pour servir des repas sains pour les enfants. La plupart des entrées d'un menu pour enfants sont soit frites, panées ou trempées dans du fromage.

Le fructose est-il un ami ou un ennemi?

Le fructose est-il un ami ou un ennemi?Fructose a eu une mauvaise réputation ces derniers temps. Bien que consommer trop peut être mauvais pour votre santé, ceux qui exercent semblent être protégés contre certains des effets négatifs sur la santé du fructose.

Les microgreens sont-ils meilleurs pour vous que les verts réguliers?

Les microgreens sont-ils meilleurs pour vous que les verts réguliers?Microgreens, versions minuscules de légumes à feuilles et d'herbes, ont été décrits comme plus sains que les verts de taille normale. Les microgreens contiennent-ils vraiment plus de nutriments? Ont-ils d'autres avantages? Et valent-ils le prix supplémentaire?

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