Votre médecin devrait-il vous envoyer faire une promenade dans le parc?

Votre médecin devrait-il vous envoyer faire une promenade dans le parc? Peter Turner Photographie / shutterstock

Votre médecin vous a-t-il recommandé de faire régulièrement du jogging dans le parc, des promenades dans la campagne, des séances de culture alimentaire communautaire ou une autre activité basée sur la nature? Ces soi-disant «prescriptions vertes» sont généralement données à côté des thérapies conventionnelles et existent sous diverses formes depuis un certain nombre d'années.

Reconnaissant les avantages potentiels pour la santé des prescriptions vertes, le gouvernement britannique a Vient d'être annoncé un investissement de 4 millions de livres sterling dans un pilote de deux ans dans le cadre de son plan de relance post-COVID-19, avec des plans d'extension à l'avenir.

Il y a de plus en plus de preuves des avantages du contact avec la nature, et l'Organisation mondiale de la santé a identifié dix façons dont la nature a un impact positif sur notre santé physique et mentale. Lorsque les parcs et autres espaces verts sont accessibles et inclusifs, ils peuvent promouvoir l'activité physique, la relaxation psychologique et la cohésion sociale.

Il existe même des preuves suggérant que le contact avec des microbes dans l'environnement peut «Former» nos systèmes immunitaires et renforcer les communautés microbiennes sur notre peau, dans nos voies respiratoires et nos tripes. Ces «microbiomes» pourraient jouer un rôle dans la façon dont notre corps réagit aux maladies infectieuses telles que le COVID-19 et aux infections secondaires. Les microbes de l'environnement pourraient également compléter notre corps avec les acides gras tels que le butyrate, qui sont liés à une inflammation réduite et peuvent favoriser la santé mentale.

Les prescriptions vertes ont donc un potentiel énorme. Mais pour fonctionner, ils doivent être considérés comme le début d'un mode beaucoup plus holistique de prestation de soins de santé et de services sociaux: une partie d'une «nouvelle normalité» post-COVID. Cela sonnerait fortement à la fois avec le renouvelé appréciation de la nature et la montée en flèche mobilisation et action communautaires nous avons vu sous le verrouillage.

Cela doit aller au-delà du simple remplacement du vert par des prescriptions conventionnelles. Au lieu de cela, nous devrions offrir des environnements et des pratiques plus verts et plus naturels pour la santé, les soins sociaux, l'éducation, les transports et les déplacements actifs. Un bon exemple est le GoGoGreen projet dans une école primaire avec laquelle nous avons travaillé à Sheffield. Là-bas, l'écologisation d'une cour d'école a non seulement créé un obstacle contre la pollution atmosphérique due aux émissions des véhicules, mais a également fourni de nombreux autres avantages à la communauté scolaire et a entamé une conversation sur des modes de déplacement plus propres.

La prescription écologique ne peut être considérée comme une alternative peu coûteuse aux traitements conventionnels. Pour être efficace, il exige toujours des investissements et des ressources. Le projet pilote de deux ans est le bienvenu, mais pour réussir à long terme, le gouvernement doit s'engager fermement à intensifier tout en s'attaquant aux problèmes systémiques tels que les inégalités sociales. Tout cela prendra du temps, et si cette approche holistique n'est pas adoptée, les personnes en crise avec des priorités plus immédiates seront moins susceptibles de continuer cette promenade prescrite dans les bois.


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Nos propres recherches sur améliorer le bien-être grâce à la nature urbaine à Sheffield confirme que les personnes des communautés plus défavorisées, avec moins bonne santé et espérance de vie plus courte, n'ont pas les mêmes niveaux d'accès à la haute qualité, espaces verts bien entretenus. Ce sont sans doute les personnes qui ont le plus besoin d'ordonnances vertes, mais si elles n'ont pas l'accès de base, il est peu probable que ces prescriptions soient efficaces. De plus, beaucoup les médecins ne sont pas au courant de la prescription écologique, ils n'ont pas non plus une solide compréhension des avantages ou ne savent pas comment s'impliquer.

Notre recherche révèle également que le contexte est critique et que les prescriptions vertes doivent être enraciné dans leur local et étroitement lié aux personnes et aux lieux qui vont les utiliser. Un retraité blanc riche dans une zone rurale est susceptible d'avoir une expérience et un accès à la nature très différents de ceux d'un jeune ouvrier de couleur dans un centre-ville. Il est peu probable qu'une approche descendante basée sur une formule fonctionne pour ces deux personnes.

Recommandations

En résumé, c'est ce dont nous avons besoin pour réussir les prescriptions vertes.

Ils doivent s'inscrire dans une approche systémique pour intégrer des interventions fondées sur la nature et pensée basée sur la nature dans les infrastructures urbaines et la fourniture de services.

Le processus de prescription doit être facilité, pour les médecins, les professionnels des services sociaux et les patients. Les médecins généralistes manquent souvent de temps et de ressources, tandis que les patients peuvent manquer de motivation et de confiance, ou avoir peu d'expériences positives antérieures de la nature.

La prescription écologique doit également être considérée comme une partie d'une stratégie holistique de promotion de la santé basée sur une perspective de la santé planétaire. Afin de prendre soin de nous-mêmes, nous devons également prendre soin de notre environnement.

Enfin, nous avons besoin de nouvelles façons de travailler avec les organisations et les communautés locales pour comprendre ce qui est nécessaire dans les contextes locaux et pour renforcer les compétences et les capacités.

A propos de l'auteur

Anna Jorgensen, Chaire d'environnements naturels urbains, santé et bien-être, Université de Sheffield et Jake M. Robinson, chercheur au doctorat, Département de paysage, Université de Sheffield

Cet article est republié de La Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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