Yoga pour les preneurs de risques avec Adriene

Joignez-vous à moi pour le yoga pour les preneurs de risques, je vous défie Cette session 26 min consiste essentiellement à développer et à ancrer en l'honneur de la promotion du courage et de l'équilibre afin que nous soyons mieux préparés à prendre des risques et à «viser l'or».

Déplacez de l'énergie et sortez de votre propre manière pour réinitialiser et vous concentrer sur ce qui compte le plus. Cette session vous invite à travailler à partir d'une base honnête, physiquement et mentalement, pour tout ce que nous construisons, à la fois dans notre pratique du yoga et dans la vie.

Il faut du courage pour prendre de l'expansion et prendre des risques, votre tapis de yoga est à votre dos. Et moi aussi!

Faites-moi savoir comment ça se passe pour vous dans la section commentaires ci-dessous!


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