Suis-je fou ou la ménopause

Mes premières pensées étaient que je devenais fou. J'étais sûr de lui. Je me souviens en pleurant demander à un ami proche et voisin si elle voulait regarder dehors pour mes enfants dans le cas où j'ai eu une rupture totale nerveux. Après tout, quoi d'autre pourrait éventuellement être à l'origine de l'apparition soudaine et inattendue de trous de mémoire, l'anxiété, la dépression sueurs nocturnes, et les attaques phobie qui avait complètement changé ma vie à l'envers?

Mes premières visites avec mon interniste avait tourné jusqu'à rien, encore me convaincre que je perdais mon esprit. Sachant que j'étais sous un grand stress, ce interniste m'a écrit une ordonnance pour Klonopin et m'a renvoyé à un psychiatre. Heureusement, un ami est intervenu et m'a rappelé de son propre passage difficile par la ménopause. Et depuis que ma mère avait été l'attribution de ma nervosité aux hormones, je suis d'accord pour voir l'endocrinologue que mon ami nous avait recommandé. Pourtant, j'étais sûr que, à 36 j'étais beaucoup trop jeune pour être en passant par le changement. À ma grande surprise, cependant, à la fois mon taux d'oestrogène et de progestérone revient extrêmement faible - J'étais dans la ménopause.

Est-il Trouble panique ou la ménopause?

Irrité par un diagnostic erroné mon interniste du trouble panique, je me suis armé avec tous les manuels que j'ai pu trouver sur cette mystérieuse à mi-vie de passage, et il y avait beaucoup. Sur les étagères de chaque bibliothèque et une librairie étaient une douzaine de livres, etc à la ménopause mot dans leur titre. Les textes anatomiques, dont la plupart ont été écrits par des professionnels bien intentionnés de la santé, a offert des conseils sur la réduction de des maux physiques et émotionnels qui accompagnent le déclin inévitable hormonal. Que ce soit pour prendre un traitement hormonal substitutif (THS) ou à «endurer naturellement" semblait être la question de la journée pour assurer la transition des femmes.

Bien que les conseils et l'expertise de la communauté de guérison était certainement l'éducation (plus de 50 million de femmes seraient en passant par la ménopause dans le 2005 an), l'information n'était pas encore assez pour satisfaire mon besoin de comprendre ce qui se passait pour moi. J'ai continué à lire et la recherche, de vouloir en savoir plus. Oui, je savais ce que cela signifiait d'être en période de périménopause. Je savais que la perte d'estrogène augmente le risque de l'ostéoporose et les maladies cardiaques. Je savais aussi, par expérience personnelle, qu'il a sur les sautes d'humeur et une foule d'autres problèmes physiques et émotionnels. Mais quoi d'autre qui se passait? Qu'est-ce qui se passait vraiment pour moi?

Même que je me suis posé cette question, j'ai senti, comme toute femme le fait, que la ménopause n'est pas seulement au sujet de la cessation d'un cycle mensuel. Et ce n'était pas de vieillir et sec et ridé, soit. Au plus profond de moi je savais que cette expérience appelée la ménopause serait en quelque sorte se transformer en un voyage, un voyage, un pèlerinage de temps que pourrait prendre des années pour achever. Et il serait un voyage qui allait non seulement transformer mon corps, mais serait de transformer mon âme aussi.

Le voyage transformationnel de la ménopause

Et alors que mon endocrinologue a commencé la tâche ardue d'équilibrer mes niveaux d'hormones, je, armé d'un sentiment profond et une grande dose d'incertitude, a commencé la tâche ardue de découvrir ce que le cheminement spirituel de la ménopause englobait. J'ai commencé avec le mot écrit. Mais rien de raccordement spiritualité à la ménopause pourrait être trouvée dans les deux douzaines de livres que j'avais achetés à partir de mon fidèle librairie locale. En fait, il n'y avait même pas une petite liste dans l'un des indices sur l'esprit. J'ai été déçu mais pas découragé. Après tout, la plupart des livres sur la ménopause ont été rédigés par des médecins, et les médecins ont été formés pour guérir le corps, et non pas l'âme.

Ma prochaine étape était d'aller directement à la source. J'ai parlé avec ma mère, ma grand-mère, mes tantes, et toutes les autres femmes au cours 50 qui tolèrent mes questions intrusives. Ma recherche m'a finalement conduit aux salles de clavardage, où, pas si surprenante, j'ai trouvé le réconfort et réponses que je cherchais depuis.

Ces femmes n'étaient pas les moins peu timide sur le partage de leur transformation spirituelle avec moi. Non seulement ai-je reçu une énorme quantité d'informations sur ce à quoi s'attendre au cours des prochaines années, j'ai appris beaucoup de choses sur l'audace des femmes ménopausées qui sont autorisés à partager leurs expériences sur Internet, sans la crainte de leur faire honte à quelqu'un. Et comme je l'ai correspondu avec ces femmes, j'ai aussi commencé à documenter mon propre voyage à travers la ménopause. Comme je l'ai fait, j'ai appris quelques vérités sur l'esprit la ménopause.


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Fixation des déséquilibres spirituels

Une des leçons les plus durables que j'ai apprises, c'est que le passage de la vie ménopause n'est pas sur le corps d'une femme luttant pour le droit lui-même des déséquilibres hormonaux à tous. Il est vraiment l'âme d'essayer de se redresser des déséquilibres spirituelles; il s'agit de l'esprit d'une femme luttant pour retrouver un sens de la symétrie dans un déformée, monde asymétrique.

Bien que les hormones déséquilibrées sont certainement un symptôme du passage, il est le cri du cœur d'être à nouveau absolue, et le désir de l'esprit pour retourner à l'endroit où il peut exister à l'état naturel de la force et le courage qui définit la véritable voyage à travers la ménopause .

Et j'ai appris que le pèlerinage a été ménopausée à retourner à cet endroit, cette terre sacrée au cœur de l'âme, appelé à la maison. Et en revenant à cette maison, que le sanctuaire intérieur, une femme serait à nouveau constater que le sens de la force spirituelle et la plénitude qu'elle aspirait, et elle sera de nouveau remplie avec le zeste et l'autonomie qu'elle avait avant la puberté et les enfants et son le mari de sa séduits.

Mythes et idées fausses au sujet de la ménopause

En plus de m'éclairer sur les vérités spirituelles derrière la ménopause, ces femmes m'a aussi donné beaucoup de terre-à-terre des conseils sur les mythes et les mensonges qui entourent la transformation physique.

Une des idées fausses les plus répandues, j'ai découvert que la ménopause était un événement qui arrive à une femme vers l'âge de 51. Bien que l'âge moyen de terminer la ménopause peut être 51, beaucoup de femmes commencent symptômes éprouvent dès 35. Cela signifie que la ménopause peut souvent prendre jusqu'à dix ans ou plus. Et si le processus d'accouchement de soi-même, qui est ce qu'une femme fait comme elle se déplace à travers la ménopause, devient un long effet.

Un obstétricien a été une fois demandé combien de temps cela prend pour un enfant à naître. Il répondit: «Il prend aussi longtemps qu'il le faudra." Et il est donc à la ménopause. Il prend aussi longtemps qu'il le faudra. La quête pour récupérer la ménopause ce sentiment de plénitude est un pèlerinage qui ne peuvent pas être précipité, et il est important pour une femme (et ses proches) pour garder à l'esprit que l'on ne voyage pas pour le sanctuaire de l'âme féminine et à l'arrière pendant la nuit.

Rites et rituels ménopause

Pour la simple raison que la ménopause est une transition longue et pas seulement un seuil, je pense que le voyage ne devrait pas être classé comme un rite de passage solitaire, mais plutôt comme une succession de rites ou rituels. Ces succession de rites marquer manière d'une femme à la mi-vie, la validation de la douleur et la frustration de son voyage comme tremplins à travers une rivière en crue. Robert Fulghum a écrit dans son livre De début à la fin: Les Rituels of Our Lives que «les rituels sont un moyen par lequel l'attention est accordée." J'ai trouvé que cela est vrai pour les rituels de la ménopause. Les pierres de gué de rites de childbearer à crone attirer l'attention d'une femme à son corps change, et plus important encore, ils attirent l'attention à son esprit de changer.

Comme tous les rituels féminins, tels que l'accouchement ou des crampes mensuels, les rites ne sont pas ménopausées conçu comme une punition de Dieu ou la nature, mais sont un moyen de nous réveiller à être vraiment femme. Ils font partie des leçons inestimables qui lui sont dévolues par notre Créateur qui, dès le début, nous distinguent de ceux des hommes. Ces rites sacrés sont également une feuille de route, une sorte de diagramme pour tracer notre - une façon de comprendre où nous avons été et où nous nous dirigeons. Et plus important encore, ils sont un rappel de combien de temps nous sommes restés là, et jusqu'à quel point nous en sommes venus à trouver notre chemin du retour.

Je voudrais également ajouter que, bien que les informations que j'ai recueillies ne semblent se répéter dans de nombreux endroits, il était encore évident que cette unité de fraternité n'était pas exactement le même pour toutes les femmes. J'ai trouvé que, comme chaque femme fait son chemin à travers ces rites, elle va se retrouver sur un sans précédent, bien sûr inconnu. Certains peuvent trouver les sacrements douloureuse, tandis que d'autres peuvent à peine les remarquer. Le voyage de la ménopause est un passage très individualiste, car même si toutes les femmes faire le voyage, les courants de chaque choisit de naviguer sur la sienne et sont sa seule responsabilité.

Le pèlerinage d'être un Sage-Femme

Une partie essentielle du processus de guérison ménopause ne peut être complété par la reconquête de cet élixir d'or de l'ancienne et la vieille ramener la sagesse de lui pour partager avec le reste de la planète. Ainsi, alors que ce pèlerinage de la ménopause est sur le point cheminant à l'intérieur, c'est aussi un pèlerinage de cheminement aussi bien.

Je vous souhaite tout le meilleur sur votre propre voyage dans les années sage-femme.

Reproduit avec la permission de l'éditeur, Santa Monica presse. © 2000. http://www.santamonicapress.com1-800-784-9553 pour communiquer sans frais ordre.

Cet article est extrait du livre:

Les sept rites sacrés de la ménopause: le voyage spirituel vers les années de la femme sage
par Kristi Meisenbach Boylan.

Les Sept Rites Sacrés de la ménopause par Kristi Meisenbach Boylan.Les sept rites sacrés de la ménopause: le voyage spirituel vers les années de la femme sage est un travail révolutionnaire qui inaugure une nouvelle façon pour les femmes de faire face aux défis émotionnels et physiques de la ménopause. En s'aventurant dans un territoire inexploré, Kristi Meisenbach Boylan jette un regard intrigant et original sur les sept rituels que traversent les femmes ménopausées lors de leur voyage vers les années sages. L'auteur Meisenbach Boylan pense que ces sept étapes cérémonielles doivent être considérées comme des célébrations - et non comme des symptômes d'une maladie - et que le passage de la vie ménopausique ne concerne pas seulement le corps d'une femme qui lutte pour corriger les déséquilibres hormonaux. trouver son équilibre spirituel.

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A propos de l'auteur

Kristi Meisenbach BoylanKristi Meisenbach Boylan, l'auteur de deux Les Sept Rites Sacrés de la ménopause Les Sept Rites Sacrés de la ménarche, est l'ancien éditeur du magazine The Parent piste. Elle a commencé à écrire sur les questions relatives aux femmes et la relation entre la croissance spirituelle et les fluctuations hormonales après la ménopause sa transformation propre, résultant dans le très loué Les Sept Rites Sacrés de la ménopause. Pour Les Sept Rites Sacrés de la ménarche, Meisenbach Boylan s'est appuyé sur ses expériences en tant que mère d'une fillette de douze ans. Elle vit à Richardson, au Texas.

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