Les patients atteints de cancer du côlon qui mangent des noix ont un risque de mortalité plus faible

Les patients atteints de cancer du côlon qui mangent des noix ont un risque de mortalité plus faible

Les personnes atteintes d'un cancer du côlon de stade III qui mangent régulièrement des noix présentent un risque significativement plus faible de récurrence et de mortalité que celles qui n'en ont pas, selon une nouvelle étude.

L'étude a suivi les participants 826 dans un essai clinique pour une médiane de 6.5 ans après qu'ils ont reçu un traitement par chirurgie et chimiothérapie. Ceux qui mangeaient régulièrement au moins deux portions d'une once de noix chaque semaine ont montré une amélioration de 42 en pourcentage de la survie sans maladie et une amélioration en pourcentage 57 de la survie globale.

"Si vous aimez le café ou les noix, profitez-en, et si vous ne le faites pas, il y a beaucoup d'autres mesures utiles que vous pouvez prendre."

"Une analyse plus approfondie de cette cohorte a révélé que la survie sans maladie augmentait de 46 pour cent parmi le sous-groupe de consommateurs de noix qui mangeaient des noix plutôt que des cacahuètes", explique Charles S. Fuchs, directeur du Yale University Cancer Center et auteur principal de l'étude. . Les noix comprennent les amandes, les noix, les noisettes, les noix de cajou et les noix de pécan, entre autres. En revanche, les arachides sont en fait dans la famille des légumineuses.

"Ces résultats sont en accord avec plusieurs autres études observationnelles qui indiquent qu'une série de comportements sains - y compris une activité physique accrue, un poids santé et une consommation plus faible de sucre et de boissons sucrées - améliorent les résultats du cancer du côlon", explique Temidayo Fadelu, boursier postdoctoral à l'Institut du cancer Dana-Farber et auteur principal du document. "Les résultats soulignent l'importance de mettre l'accent sur les facteurs alimentaires et de style de vie dans la survie au cancer du côlon."

De plus, soulignent les chercheurs, l'étude a mis en évidence des liens entre les mécanismes biologiques qui aggravent la maladie non seulement dans le cancer du côlon mais aussi dans certaines maladies chroniques comme le diabète de type 2.

De nombreuses études antérieures ont indiqué que les noix, entre autres avantages pour la santé, peuvent aider à réduire la résistance à l'insuline, une condition dans laquelle le corps a du mal à traiter l'hormone insuline. La résistance à l'insuline entraîne des niveaux de sucre dans le sang malsains et est souvent un prédécesseur du diabète de type 2 et des maladies connexes.

Des recherches antérieures chez des patients atteints de cancer du côlon ont révélé que les personnes ayant des facteurs de style de vie - obésité, manque d'exercice et alimentation riche en glucides - avaient de moins bons résultats et augmentaient rapidement la glycémie.

"Ces études soutiennent l'hypothèse que les comportements qui vous rendent moins insulino-résistant, y compris en mangeant des noix, semblent améliorer les résultats dans le cancer du côlon", dit Fuchs. "Cependant, nous ne savons pas encore exactement ce que les noix sont bénéfiques."

Les noix pourraient également jouer un rôle positif en satisfaisant la faim avec moins de glucides ou d'autres aliments associés à de mauvais résultats, note Fuchs.

Selon Fuchs, les patients ne mangent peut-être pas de noix en raison de leur teneur élevée en matières grasses. Par exemple, une portion d'une once d'environ 24 amandes contient environ 200 calories, y compris 14 grammes de matières grasses.

«Les gens me demandent si l'augmentation de la consommation de noix entraînera l'obésité, ce qui entraîne de plus mauvais résultats», dit-il. "Mais ce qui est vraiment intéressant, c'est que dans nos études, et dans la littérature scientifique en général, les consommateurs réguliers de noix ont tendance à être plus minces."

Les changements alimentaires peuvent faire la différence. Une analyse antérieure des régimes dans la même cohorte de patients a révélé un lien significatif entre la consommation de café et la récurrence réduite et la mortalité dans le cancer du côlon.

Lorsque Fuchs conseille ses patients sur les choix de mode de vie, «avant tout, je parle d'éviter l'obésité, de faire de l'exercice régulièrement et de ne pas suivre un régime riche en glucides», dit-il. "Ensuite, nous parlons de choses comme le café et les noix. Si vous aimez le café ou les noix, profitez-en, et si vous ne le faites pas, il y a beaucoup d'autres mesures utiles que vous pouvez prendre. "

"Dans l'ensemble, nous travaillons à appliquer la même science rigoureuse à la compréhension de l'alimentation et des modes de vie dans la population de patients atteints de cancer du côlon que nous appliquons à la définition de nouveaux médicaments", explique Fuchs.

Les chercheurs rapportent leurs résultats dans le Journal of Clinical Oncology.

Jeffrey Meyerhardt de Dana-Farber, et Ying Bao de Brigham et Women's Hospital sont co-correspondants auteurs de l'article.

Le financement de la recherche provient de l'Institut national du cancer. Le soutien a également été apporté par des sponsors privés, dont Pfizer Oncology et la Fondation pour la recherche et l'éducation nutritionnelle du Conseil international des arbres. Les promoteurs privés n'ont pas participé à la conception, à la conduite ou à l'analyse de l'étude ni à l'examen ou à l'approbation du document.

La source: Université de Yale

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