Une tasse quotidienne de thé peut-elle nous protéger contre la démence?

Une tasse quotidienne de thé peut-elle nous protéger contre la démence?

Boire du thé réduit le risque de déficience cognitive par 50 pour cent - et autant que 86 pour cent pour les adultes âgés qui ont un risque génétique de la maladie d'Alzheimer - une étude 957 55 aînés chinois et des spectacles plus anciens.

"Alors que l'étude a été menée sur des personnes âgées chinoises, les résultats pourraient s'appliquer à d'autres races. Nos résultats ont des implications importantes pour la prévention de la démence. Malgré des essais cliniques de grande qualité, une thérapie pharmacologique efficace contre les troubles neurocognitifs comme la démence demeure insaisissable et les stratégies de prévention actuelles sont loin d'être satisfaisantes », explique Feng Lei, professeur adjoint de psychologie à l'école de médecine Yong Loo Lin de l'Université nationale de Singapour.

"Le thé est l'une des boissons les plus consommées au monde. Les données de notre étude suggèrent qu'une mesure de style de vie simple et peu coûteuse telle que la consommation quotidienne de thé peut réduire le risque de développer des troubles neurocognitifs chez une personne en fin de vie. "

Pour l'étude, publiée dans le Journal de la nutrition, de la santé et du vieillissement, les adultes plus âgés ont fourni de l'information sur la quantité de thé qu'ils ont bu de 2003 à 2005. Les chercheurs les ont évalués sur la fonction cognitive tous les deux ans jusqu'à 2010. Ils ont également recueilli des données sur le mode de vie, les conditions médicales et l'activité physique et sociale.

Les avantages à long terme sont dus aux composés bioactifs dans les feuilles, tels que les catéchines, les théaflavines, les thearubigins et la L-théanine, dit Feng.

"Ces composés présentent un potentiel anti-inflammatoire et antioxydant et d'autres propriétés bioactives qui peuvent protéger le cerveau contre les dommages vasculaires et la neurodégénérescence. Notre compréhension des mécanismes biologiques détaillés est encore très limitée, nous avons donc besoin de plus de recherche pour trouver des réponses définitives. "


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La source: université nationale de Singapour

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