Thaï Yoga Massage

Thai Yoga Massage est un ancien système d'art de guérison que l'on croit avoir été créé par un ami et un contemporain de Bouddha, il y a des années 2500. Au début, le massage thaï n'était pratiqué que dans les temples bouddhistes. Il était considéré comme une extension de la pratique spirituelle des moines qui l'exécutaient.

Se soigner en utilisant la thérapie d'urine

Se soigner en utilisant la thérapie d'urine

«Moi? Boire de l'urine, jamais!" Beaucoup de patients ont dit ces mots lorsque leur thérapeute a suggéré que cette forme de traitement. Cependant, le fait demeure, tout le monde l'a fait avant, à savoir dans le ventre de la mère. Hippocrate (460-377 Colombie-Britannique), homonyme du serment d'Hippocrate, a été le premier dans le monde occidental pour enregistrer et d'enseigner la pratique de la uropoty (la consommation de l'urine).

Santé intérieure

Quand j'ai suffisamment calmé mon esprit pour écouter la Voix de Dieu en moi, j'ai réalisé que je n'avais rien fait de mal. Le cancer faisait partie du déploiement du rôle que je devais jouer ... Par la prière et la méditation, il m'est venu à l'esprit que le cancer du sein était une opportunité de croissance, tout comme tout autre défi que j'avais affronté dans ma vie.

C'est dans nos gènes

La plupart du temps, beaucoup d'entre nous succomber à la pensée que quelque chose "dans nos gènes" va nous rattraper. La conclusion suivante est donc que rien ne peut être fait pour l'empêcher. Cependant, on nous a donné la capacité consciente de choisir dans le menu la vie ...

Aromathérapie: Huiles Essentielles et Hydrolats

Aromathérapie, huiles essentielles et Hydrolats ont été utilisés pendant des siècles. Ils servent de la guérison des substances en aromathérapie ou tout simplement comme des ajouts parfumées à nos corps et nos maisons. -

Essences de fleurs, Fleurs de Bach

L'utilisation précoce de fleurs comme une forme de médecine est probablement aussi vieille que l'homme lui-même. Les premières références que nous avons sous une forme écrite peut être placé dans les années 1500.

Qu'est-ce que Aromathérapie et Huiles Essentielles

Le parfum de pain ou de la tarte aux pommes chaude vous faire faim? Peut-être à un niveau subconscient qu'il vous ramène à une époque où votre mère était de cuisson pour un jour férié et, en même temps un sentiment chaud et sécurisé glisse son chemin dans votre être ...

Mais pourquoi j'ai ajouté?

Beaucoup de gens souffrant de TDA ou TDAH sont très intelligents, pensant toujours de nouvelles possibilités et les moyens d'améliorer les choses. Albert Einstein, Thomas Edison, et Winston Churchill sont des exemples classiques. L'incapacité à s'entendre à l'école n'est pas nécessairement le signe d'un échec pour la vie.

Personnalité myope

D'après les entretiens de dizaines de milliers de patients myopes, j'ai été en mesure de cataloguer les modes de personnalités et de leurs comportements potentiels qui peuvent présenter des indices pour vous diriger dans une profonde compréhension de soi, pour vous aider à savoir qui vous êtes derrière les perceptions illusoires et croyances de votre façon actuelle de voir.

Champs électromagnétiques (2)

par Herbert Ross, Keri Brenner & Burton Goldberg.

Les champs électromagnétiques sont un type de faible niveau de rayonnement généré par terminaux d'ordinateurs, fours à micro-ondes et autres appareils électroniques. Bien que l'intensité de ces champs est faible, les études continuent de montrer qu'ils peuvent être un facteur dans un certain nombre de maladies chroniques, y compris le cancer, les maladies cardiaques, et le sommeil ...

Équilibrer hormones féminines - Naturellement

La vie des femmes est profondément affectée par le flux et le reflux de nos hormones. Nos hormones féminines rendent possibles nos plus grands dons car nous ne pouvons qu'apporter la vie. Mais le manque ou le déséquilibre hormonal peut aussi être notre ennemi le plus cohérent, causant les misères trop communes du syndrome prémenstruel et de la ménopause. La plupart des femmes ignorent encore le fait que ...

Déception du cancer du sein: des profits et des pesticides à la médecine et aux mammographies

Avant il y a cinquante ans, l'incidence du cancer du sein pour le risque de vie d'une femme était de un sur vingt. Maintenant, il a grimpé à plus d'un sur huit. Il est clair que la soi-disant guerre contre le cancer n'a même pas fait une brèche dans l'épidémie de cancer du sein puisque les taux continuent de grimper au taux de un pour cent par an.

Tromperie du cancer du sein (partie 2)

Il y a cinquante ans, l'incidence du cancer du sein pour le risque de vie d'une femme était de un sur vingt. Maintenant, il a grimpé à un sur huit. Il est clair que la soi-disant guerre contre le cancer n'a même pas fait une brèche dans l'épidémie de cancer du sein puisque les taux continuent de grimper au taux de un pour cent par an.

Causes du cancer

Les aliments peuvent faire ou défaire notre santé et, de plus en plus, les facteurs liés à la nourriture - sa qualité, ses constituants nutritionnels, même la façon dont elle est cultivée et transformée - sont considérés comme les principaux agents contribuant au déclenchement et à la promotion du cancer. Selon l'Académie nationale des sciences, 60% de tous les cancers chez les femmes et 40% de tous les cancers chez les hommes peuvent être dus à des facteurs diététiques et nutritionnels ...

La question Candida

Candida albicans est une levure qui serait responsable pour un peu plus des éruptions cutanées irritantes ou des infections de la bouche ou du vagin. Pourtant, il se traduit aussi par une mauvaise digestion, intolérance alimentaire, les ballonnements et les habitudes de défécation altérés. Une prolifération de Candida peut inhiber l'absorption des nutriments essentiels, la création de carences en vitamines et minéraux.

Crampes prémenstruels

Crampes commence lorsque la glande surrénale a été vidé de sa réserve de cortisone. La progestérone est un précurseur de la cortisone, qui est faite par les glandes surrénales. Crampes au début d'une période peut être douloureux et perturbateur, mais la progestérone aide à soulager l'inconfort en aidant les glandes surrénales pour créer ...

Causes de la maladie

Selon la pathologie chinoise, il existe trois causes principales de la disharmonie qui provoque la maladie: des facteurs externes, les émotions, et des irrégularités dans au jour le jour la vie. L'importance d'un état d'équilibre s'étend aux émotions et l'esprit ainsi que le corps. Tout déséquilibre est perçu comme un potentiel ...

Causes de la migraine

Les médecins croient maintenant qu'il doit y avoir une combinaison de déclencheurs présents pour qu'une attaque puisse commencer. Si vous pouvez identifier et supprimer un ou plusieurs de vos facteurs de déclenchement personnels, vous pourrez peut-être arrêter d'avoir des crises de migraine pour de bon. La plupart des gens pensent que les migraines sont causées par le chocolat, le fromage, le stress, l'anxiété ....

Rebond du système immunitaire de certains enfants atteints du sida

par Victoria White. Les jeunes enfants infectés par le sida ont un avantage substantiel par rapport à ceux qui sont plus âgés: une capacité beaucoup plus grande pour la restauration du système immunitaire lorsqu'il est traité avec une classe puissante nouvelle médicaments contre le sida, selon une nouvelle université d'étude en Floride.

Souffrez-vous?

Être dans la douleur, heure après heure, jour après jour, se déchire de là votre force, votre espérance, votre personnalité, et même de votre amour. Votre douleur peut probablement être guérie. Votre propre corps a une force de guérison qui vous permettra de s'élever au-dessus de votre douleur, et se sentir ensemble et heureux de nouveau.

Syndrome de douleur chronique

Être dans la douleur, heure après heure, jour après jour, se déchire de là votre force, votre espérance, votre personnalité, et même de votre amour. Votre douleur peut probablement être guérie. Votre propre corps a une force de guérison qui vous permettra de s'élever au-dessus de votre douleur, et se sentir ensemble et heureux de nouveau.

Contrôle de l'asthme requiert une vigilance constante

La médecine moderne peut contrôler la plupart des cas d'asthme, mais tant d'enfants ne prennent pas leurs prescriptions en a ordonné que les professionnels de santé et les parents doivent constamment être attentifs pour ne pas avoir suivi les ordres du médecin, à l'Université de Floride met en garde contre un médecin.

Cancer Nutrition Diet

par W. John Diamond, MD et W. Lee Cowden, MD

Le principal problème nutritionnel aux États-Unis aujourd'hui est le fait de manger de trop de calories vides aliments, a déclaré Jeffrey Bland, Ph.D., un biochimiste et spécialiste de la nutrition. Cela contribue à des carences nutritives qui peuvent voler le corps de sa résistance naturelle à la maladie tout en affaiblissant l'ensemble de la performance physiologique.

Connexion entre le corps des yeux

Les problèmes de vision s'accompagnent très fréquemment de schémas spécifiques de tension musculaire et de faiblesse. Comme avec d'autres types de problèmes physiques, il est très difficile de dire avec précision, Cette tension a créé ce problème ou Ce problème a pu causer cette tension ...

Fertilité et hypofertilité

Hypofertilité est un problème relativement fréquent, mais, parce qu'il est celui qui frappe profondément dans la psyché des couples qui la subissent, elle est souvent cachée, de sorte qu'il est beaucoup plus fréquent qu'on le pense généralement. On estime que jusqu'à une personne sur six couples ont de la difficulté à concevoir le nombre d'enfants qu'ils veulent quand ils le veulent.

Fibromyalgia Pain

Les Américains qui souffrent de fibromyalgie vivent avec une épée à deux tranchants: une douleur atroce, accompagnée des doutes de beaucoup qui la rejettent comme une maladie inventée inventée par un esprit troublé. Mais les chercheurs de l'Université de Floride et d'ailleurs commencent à reconstituer des indices qui révèlent ...

Thérapie génique pour traiter l'obésité

Des scientifiques de l'Université de Floride ont utilisé avec succès la thérapie génique pour contrôler l'appétit et le poids des modèles animaux obèses. "Ce serait le rêve de la patate de canapé: Vous pouvez manger ce que vous voulez, mais rester maigre", a déclaré Sergei Zolotukhin, professeur agrégé de recherche en génétique moléculaire et en microbiologie dans ...

Dépistage du diabète de la susceptibilité génétique au diabète

La plupart des cas de diabète insulino-dépendant sont découverts que lorsque les symptômes du diabète apparaissent. Mais grâce à un programme de dépistage du diabète sophistiquée à l'Université de Floride, Gainesville une famille connaît leur 20-month-old fille est tout sauf certaine de développer un diabète.

La tension et des maux de tête

Pour cent environ des maux de tête sont 90 céphalées de tension. Les céphalées de tension peut être causée par presque n'importe quel type de stress: l'effort trop ou trop peu, trop ou trop peu d'excitation, des températures trop chaudes ou trop froides, trop ou trop peu de sommeil, la posture debout ou trop trop mou, trop ou trop peu de nourriture, et ainsi de suite.

Hypertension artérielle

par Maureen Keane.

Une pression artérielle élevée, ou hypertension, est un état de santé très difficile désordre pour un certain nombre de raisons. Il est très fréquent, touchant un pour cent 24 estimée de tous les adultes américains, soit environ 43 millions de personnes. Parmi les adultes plus âgés, le pourcentage est encore plus élevé. Il est une des principales causes des accidents vasculaires cérébraux, les maladies rénales et insuffisance cardiaque congestive.

L'hypertension artérielle (2)

Une pression artérielle élevée, ou hypertension, est un état de santé très difficile désordre pour un certain nombre de raisons. Il est très fréquent, touchant un pour cent 24 estimée de tous les adultes américains, soit environ 43 millions de personnes. Parmi les adultes plus âgés, le pourcentage est encore plus élevé. Il est une des principales causes des accidents vasculaires cérébraux, les maladies rénales et insuffisance cardiaque congestive.

Insomnie: à dormir ou à rester éveillé?

S'endormir peut être si facile, et pourtant, parfois, il peut être si difficile. Lorsque insomniaques rencontrer narcoleptiques (personnes qui ont une tendance incontrôlable à s'endormir pendant la journée), chacun est inévitablement jaloux de l'autre condition.

Battements de coeur irréguliers

par Christine Penko

Un défibrillateur automatique implantable, ou de la CIM, a stabilisé son rythme cardiaque potentiellement mortelle irrégulière pour la première fois.

Comment le cerveau peut arrêter la douleur

Être dans la douleur, heure après heure, jour après jour, se déchire de là votre force, votre espérance, votre personnalité, et même de votre amour. Votre douleur peut probablement être guérie. Votre propre corps a une force de guérison qui vous permettra de s'élever au-dessus de votre douleur, et se sentir ensemble et heureux de nouveau.

Comment fonctionne la douleur

Être dans la douleur, heure après heure, jour après jour, se déchire de là votre force, votre espérance, votre personnalité, et même de votre amour. Votre douleur peut probablement être guérie. Votre propre corps a une force de guérison qui vous permettra de s'élever au-dessus de votre douleur, et se sentir ensemble et heureux de nouveau.

Schizophrénie

Les scientifiques ont essayé au cours des années à attribuer la schizophrénie à un cerveau ou une anomalie d'un autre, mais une preuve solide qui a fait défaut. Maintenant Université de chercheurs de Floride ont montré que des différences subtiles dans les structures cérébrales 10 peut fournir un indicateur fort de savoir si quelqu'un a cette maladie.

Maladies de la prostate: Qu'est-ce ne pas laisser votre docteur Do

Lorsque votre médecin vous donne un diagnostic de cancer de la prostate, il ou elle est également susceptible de vous dire que vous devez avoir un traitement immédiatement ou vous mourrez. Chaque spécialiste vous invite à opter pour leur approche (la chirurgie, ou la radiothérapie, ou hormonothérapie), insistant sur le fait qu'il est absolument la meilleure chose à faire, et que vous devriez le faire dès maintenant.

Stratégies pour aider à soulager et à guérir votre sinusite

L'inflammation dans les sinus, appelé la sinusite, douleurs à la tête crée, la tendresse du visage, douleurs globe oculaire, et même une sensation qui ressemble à des dents sont longues. Ces symptômes font son sinusite comme un type de torture, comme n'importe quelle victime confirmera.

Quel est le côté obscur du tamoxifène (Nolvadex)

Il a été beaucoup de bruit dans la presse sur les merveilles de la tamoxifène, un médicament (Novadex) pour le traitement et la prévention possible du cancer du sein. Mais comme c'est le cas avec tous les médicaments pharmaceutiques, il ya de graves dangers. Il a potentiellement mortels des effets secondaires.

Méfiez-vous tamoxifène

Il a été beaucoup de bruit dans la presse sur les merveilles de la tamoxifène, un médicament (Novadex) pour le traitement et la prévention possible du cancer du sein. Mais comme c'est le cas avec tous les médicaments pharmaceutiques, il ya de graves dangers. Il a potentiellement mortels des effets secondaires.

Hernie diaphragmatique

La méthode traditionnellement utilisée par les médecins pour traiter une hernie diaphragmatique, une malformation congénitale constituant un danger de mort, peut aggraver l'état pulmonaire et être abandonnée au profit d'une stratégie de traitement «révolutionnaire» qui augmente considérablement les chances de survie des nouveau-nés affectés.

Un traitement pour l'acné Minute

Bien que l'acné est un problème tout-trop-commune pour les adolescents, les adultes l'expérience ainsi. Les symptômes cutanés sont les plus probables des problèmes internes qui se manifestent sur la peau. La peau est considérée comme la troisième rein? il est un autre organe de l'élimination que le corps se déploie pour externaliser les huiles et autres matières non excrété par le corps dans l'urine ou les selles. Ainsi le traitement des problèmes de peau est un travail intérieur.

Une minute Stratégies pour l'arthrite

Il existe des dizaines de types d'arthrite: l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la goutte, le lupus systémique, et la bursite, pour n'en nommer que quelques-uns. Chaque type d'arthrite a de nombreuses influences qui augmentent ou diminuent les chances de l'obtenir.

Se débarrasser de la constipation

Bien que la constipation n'est pas en soi une maladie, il est un symptôme de quelque chose de mal. Votre alimentation est-elle adéquate? Y at-il trop de stress dans votre vie? Avez-vous été exposé à certaines substances toxiques? Est-ce un effet secondaire d'un médicament?

Se débarrasser du syndrome prémenstruel - le syndrome prémenstruel

Pour cent environ de toutes les femmes 50 l'expérience d'une variété de symptômes de la guerre biologique qui se produit dans leur corps, y compris des crampes gonflement du sein, et la tendresse, la rétention d'eau, les sautes d'humeur, irritabilité, maux de tête, maux de dos, l'insomnie, la fatigue, la constipation, les problèmes de teint, et de la nourriture fringales.

Viagra et les maladies cardiaques

Cardiologues de l'Université de Floride disent qu'il n'y a aucune preuve scientifique solide que les patients atteints de maladies cardiovasculaires font face à un risque plus élevé de décès lorsqu'ils prennent du Viagra. Viagra, le nom commercial du médicament sildénafil citrate, est utilisé pour traiter la dysfonction érectile, qui affecte environ 150 millions d'hommes dans le monde entier. Un grand nombre de...

12 étapes de la reprise

Aux États-Unis, notre seul temps mort semble être le trajet quotidien vers et depuis le travail, qui, s'il se trouve sur l'I-95 de Floride, a tendance à exacerber le stress et l'anxiété plutôt qu'à le tempérer. Au moment où la plupart d'entre nous sont à la maison d'une journée de travail typique ...

Guérir du cancer sur My Own

En Février 1975, quand j'étais année 29 vieille, j'ai été diagnostiqué avec le cancer du col. Comme je l'ai pensé à ce que mon médecin m'a dit, je suis devenu convaincu que la ligne de traitement, il décrit était tout faux pour moi. Il semblait douloureuse, compliquée, et disharmonieux avec la nature.

Guérir quadriplégie une histoire miraculeuse vrai

Au cours des prochains mois 2, je suis resté hospitalisé. J'ai commencé à parler à Dieu (en priant) et en écoutant Dieu (en méditant). C'est devenu mon occupation à temps plein. On m'a donné cette analogie terrestre: il est plus facile pour Dieu de guérir la quadriplégie que pour une personne de disperser la poussière d'un champignon en une seule et douce respiration.

Est-suicide la réponse?

Je suis vieille année 32, et j'ai passé des années de ma vie de vouloir mourir. Je ne suis pas ici pour vous dire ce que les manuels et les professionnels de dire à ceux d'entre nous qui ont eu des pensées suicidaires. Je ne suis pas ici pour vous parler de tout ce que vous pensez peut-être de faire. C'est vraiment à vous ...

Dernier jour à la Clinique radiologique

Comme je me tenais dans la salle de bains, un matin, la voix de ma mère m'a dit assez rudement pour «vérifier ma poitrine." J'ai toujours fait ce que ma mère m'a dit, même si elle était allée à Dieu plus de dix ans avant. Je n'étais pas sur le point de discuter avec quelqu'un qui avait le pouvoir d'atteindre vers le bas pour moi de si loin. Elle avait raison. J'ai écouté et je suis vivant.

Apprendre de la douleur et le plaisir

par J. Donald Walters. La douleur qu'on éprouve si l'on va à l'encontre de la nature, et le plaisir si l'on coopère avec lui, est un moyen de toutes les créatures sont guidés - pas toujours infailliblement, mais dans un sens général correctement. Un enfant apprend, si elle touche un poêle chaud, de ne pas répéter l'expérience. Sensibilité à la chaleur extrême qui nous est donné pour notre protection, non pas pour notre misère. Toutes les créatures vivantes apprendre, rapidement ou lentement selon leur intelligence, ce qui «fonctionne» pour eux et ce n'est pas.

Dépression ou l'amour et un Fix héroïne

par Peter Ralston. Nous voyons la dépression étant accompagné par divers sous-qualités telles que la colère, de douleur, l'impuissance, la peur, le chagrin, la tristesse, mais la racine de la dépression est le même. Il semble que la dépression se produit lorsque nous sommes amenés à ...

Une expérience personnelle: Do It Yourself accouchement (Partie II)

par Laura Kaplan Shanley. Le mot seul fait grincer des dents la plupart des gens. Instantanément, on imagine une peur, femme éplorée couché dans un lit d'hôpital entouré par des hommes masqués et les femmes et peut-être un membre de la famille.

Recours en cas de maladie d'Alzheimer

Remèdes naturels pour la maladie d'Alzheimer - Kelp, fragon, ginkgo biloba. Trois plantes qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur cette maladie.

Herbes pour soulager du cancer

Cette herbe tire son nom de fraise, Pour ses bavures tenaces, et quai vieil anglais pour l'usine. Beaucoup de scientifiques sont sceptiques quant à bardane et de ses utilisations. Toutefois, comme une herbe de guérison, il a un potentiel pour traiter le cancer. Les premiers médecins chinois, ainsi que des guérisseurs ayurvédiques, utilisé comme bardane ...

Recette de Chipotle au patate douce

Piments chipotle sont séchées jalape fumé? Piments o. Ils sont souvent mis en conserve dans une sauce adobo, qui est faite avec des piments et d'épices au sol. Ils ajoutent une saveur particulière à ce piment fumé robuste.

Manger les aliments crus pour A New Vous

Il y a des dizaines et des centaines et des milliers de régimes, de livres de régime et d'experts de régime dans le monde aujourd'hui. Pour une raison ou une autre, de nombreuses personnes ont décidé d'adopter certaines restrictions. La plus grande valeur de l'alimentation crue est sa valeur transformatrice.

Acide et de la balance alcaline

Pour une énergie optimale et pour maintenir la santé, un équilibre entre les acides et les alcalis du corps est essentiel. L'équilibre acido-basique varie selon l'individu et son niveau de stress. En général, il varie entre 75 et 85 pour cent des aliments produisant des alcalins entre 15 et 25 pour cent des aliments producteurs d'acide dans l'alimentation.

Le régime végétarien: Pourquoi le végétarisme

Le régime végétarien: Une réponse objective à ceux qui veulent connaître les avantages nutritionnels, spirituel et moral du végétarisme. Un végétarien est une personne qui ne mange pas de produits d'origine animale. En outre, il ou elle utilise un minimum de cuir, uniquement lorsque c'est nécessaire.

Anti-oxydants pour la prévention des maladies

Indépendamment de ce média que vous recevez votre état de santé et de l'information médicale à partir, il est probable que le terme «antioxydant» est un familier. Depuis les années 1980, antioxydants ont été le sujet étoiles incontestable dans le domaine de la biochimie de la nutrition. Quels sont exactement ces composés, et comment fonctionnent-ils dans le corps?

Le calcul des calories ... Bas de l'échelle

Mon régime consistait toujours à réduire sévèrement les calories. J'ai eu des résultats, mais j'ai souffert! Je perdrais du poids, mais comme ma chère amie me manquait, une délicieuse nourriture! Je devais descendre à mes vêtements «maigres» pour la date que j'avais besoin de regarder de mon mieux, et puis je rentrerais à la maison et me récompenserais avec un festin de toutes les friandises glorieuses que j'avais manqué. Bien sûr, je ferais le serment de revenir à une façon «saine» de manger afin de ne pas détruire tous les progrès que j'avais faits.

Diet - Un mot de quatre lettres (2)

Le régime de mot définit tout simplement la nourriture que nous ingérons chaque jour. Mais il est devenu un mot de quatre lettres ou d'un badge d'honneur, parfois même un badge du martyre. Suivre un régime est devenu un passe-temps national, avec tout le monde attend en ligne pour la prochaine diète du mois, garantie pour nous faire tous en forme et de finition.

Diet - Un mot de quatre lettres

Le régime de mot définit tout simplement la nourriture que nous ingérons chaque jour. Mais il est devenu un mot de quatre lettres ou d'un badge d'honneur, parfois même un badge du martyre. Suivre un régime est devenu un passe-temps national, avec tout le monde attend en ligne pour la prochaine diète du mois, garantie pour nous faire tous en forme et de finition.

Mangez Grande, perdre du poids

J'ai essayé tous les régimes dans le monde. Les shakes, le comptage des calories, les aliments emballés, le jeûne, le pamplemousse, le fromage cottage, le céleri ... Ce que je voulais vraiment était de trouver un moyen de manger des aliments sains, nutritifs et savoureux en portions substantielles poids. Et je suis heureux de vous dire que je l'ai trouvé.

Manger ses émotions par rapport à la faim physique

La conscience de soi est un ingrédient clé de la récupération de la Diète du syndrome de Yo-Yo. Il ya des sentiments que l'émotion 16 Eaters le plus souvent confondre avec la faim physique. Ces annonces ne font que décrire les sentiments d'engraissement et d'expliquer pourquoi ils entraîner une suralimentation.

La combinaison de l'alimentation

Notre système digestif doit décomposer en parties constituantes utiles une variété de «matières premières» différentes nécessitant chacune un processus différent. La considération qui précède conduit à la notion de manger des aliments en lots, qui nécessitent le même traitement chimique et mécanique dans le tube digestif. Il est connu comme le principe de la bonne combinaison alimentaire.

Aliments que la douleur Lutte

par Neal Barnard, MD Foods ont une valeur médicinale - cette question a longtemps été accepté dans les traditions médicales de la Chine, l'Inde, l'Amérique autochtone, et d'autres cultures à travers le monde, et est maintenant confirmée par les dernières recherches médicales de l'Ouest. Les aliments peuvent aussi lutter contre la douleur. Cette idée est tirée d'une richesse de nouvelles recherches à partir de prestigieux centres médicaux à travers le monde.

Jus & Sprouts

Les minéraux sont essentiels pour maintenir l'équilibre de notre chimie et pour fournir à nos os, à notre sang et à nos tissus les éléments nécessaires au bon fonctionnement et à la croissance. Les minéraux sont nécessaires dans les tissus pour le ton et comme conducteurs d'ondes lumineuses électromagnétiques, qui relient les chromosomes des cellules aux énergies plus fines de la Nature.

De manger ... à l'obésité

Tout ce que nous savons au sujet de nos ancêtres préhistoriques, c'est qu'ils étaient maigres. Si ils ont terminé le déjeuner faim, ils avaient le choix. Partez pour une heure ou deux et de trouver plus de nourriture ou faire une sieste pendant la chaleur de la journée. Il fallait vraiment vouloir la nourriture pour aller à l'effort de l'obtenir. Aujourd'hui, bien sûr, dans les pays riches, nous sommes entourés par les aliments.

Peu à peu, devenir végétarien

Si vous décidez de devenir végétarien pour des raisons amoureuses, comme aimer votre corps, vos dons spirituels, les animaux et l'environnement, vous pourrez profiter de la transition plus. Toutefois, si vous êtes motivé par la peur - comme le désir de perdre du poids s'il vous plaît à quelqu'un d'autre - vous êtes apte à lutter avec les fringales et l'insatisfaction.

Quelle est la zone?

Pendant des générations, tous les hommes du côté de mon père de ma famille ont souffert du même sort: une crise cardiaque prématurée qui leur a coupé la vie quelques décennies trop tôt. Je savais que je ne pouvais pas changer mes gènes, mais j'étais déterminé à trouver un moyen de mener une vie normale et saine ...

Grâce à la découverte de soi l'obésité

Si nous sommes si gracieux avec les symptômes de la grippe en nous-mêmes, ou les symptômes de la pneumonie chez nos amis, pourquoi sommes-nous si cruels avec les symptômes d'un autre trouble qui affecte près de 70% de la population américaine? Obésité. Pensons-nous vraiment que quelqu'un choisirait d'être en surpoids? Pensons-nous vraiment que les enfants disent, «Quand je serai grande, je veux être gros?"

Papaye orange Boisson

Recette pour un endroit frais, boisson rafraîchissante Papaya Orange.

Recettes Salade de santé

Plusieurs recettes de salades en bonne santé à partir de InnerSelf.com

Recettes Tofu

Recettes Tofu dans InnerSelf.com

Dulse Pain à l'ail

Recette pour pain à l'ail à l'aide Dulse - recettes saines pour le débutant ou le cuisinier gastronomique. Idéal pour les végétariens, les personnes soucieuses de leur santé, ou tout simplement ceux qui veulent vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Pain

Recettes de pain Healthy à partir des pages de Innerself Magaine.

Pain d'orge

Recette de pain d'orge de The Complete Guide to Cooking Wheat-Free par Phillis Potts.

Vieux Pain de seigle Fashioned indienne

Blé sans cuisson par Phillis Potts. Un 1800 «recette du pain dur croûte de seigle, de The Complete Guide to blé sans cuisson.

Croquettes Millet

Croquettes Millet - recettes saines pour le débutant ou le cuisinier gastronomique. Idéal pour les végétariens, les personnes soucieuses de leur santé, ou tout simplement ceux qui veulent vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Millet-Squash Croquettes

Millet-Squash - Croquettes recettes saines pour le débutant ou le cuisinier gastronomique. Idéal pour les végétariens, les personnes soucieuses de leur santé, ou tout simplement ceux qui veulent vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Abricot Amande orange Smoothie

Recette saine pour Abricot Smoothie Amande Orange par Candia Lea Cole (à partir de Super Smoothies)

Hot Dulse Lemonade

Cela peut sembler bizarre, mais Judith Cooper Madlener dans le «Livre de légumes de la mer" prétend que c'est un vieux New England traitement de la toux et le rhume. Cela pourrait bien être, autant les premiers colons irlandais et écossais avaient mangé dulse "retour à la maison" et néanmoins apprécié dans le Nouveau Monde.

Recettes de boissons saines

Indes: recettes de boissons sains pour vous aider à vivre plus sainement et plus longtemps!

Ruby Sipper Cooler

Recette pour une délicieuse façon de consommer les fruits frais. Une boisson rafraîchissante ou un smoothie pour les jours chauds d'été.

Thé épicé (Chai) Recette

L'Indien chai masala est devenu très populaire parmi les Tibétains dans les communautés de réfugiés, et est plus sain dans le climat de l'Inde que le traditionnel thé beurré.

Recette Pain aux bananes île

Pain aux bananes semble être populaire où les bananes sont trouvés, et les bananes sont abondantes dans les Caraïbes. L'ajout de zeste de citron et de piment soupçon que cette douce, la version humide des Caraïbes unique.

Recette Berry glacis brillant

Berry Shiny Glaze - recettes saines pour le débutant ou le cuisinier gastronomique. Idéal pour les végétariens, les personnes soucieuses de leur santé, ou tout simplement ceux qui veulent vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Recette Gâteau aux carottes

Recette pour Gâteau aux carottes qui comprend pas de produits laitiers (ne avoir un oeuf) et utilise le tofu.

Silk Chocolat Pie route Recette

Recette pour Tarte au chocolat route de la Soie. Cette variation de la tarte au chocolat de la soie est faite avec du tofu soyeux. Il a toute la saveur de l'original, sans cholestérol, ainsi que les avantages nutritionnels des protéines de soja.

Recette Tarte aux fraises fraîches

Tarte aux fraises fraîches - Recette saine pour le débutant ou le cuisinier gastronomique. Idéal pour les végétariens, les personnes soucieuses de leur santé, ou tout simplement ceux qui veulent vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Recette Gâteau Ginger Spice

C'est une recette pour un pain d'épices à l'ancienne de style gâteau. Facile, recette nutritifs pour toute la famille soucieux de la qualité sur le pouce de pincement du temps: Repas en moins de 30 procès-verbal par Sandra Rudloff

Alternatives naturelles à la thérapie de remplacement des œstrogènes

Avertissements sur les dangers de l'œstrogène avait été fait de façon sporadique pendant des années près 30. En particulier, il était connu que l'estrone, sous la forme d'oestrogène dans Premarin, pourrait être associée avec le développement de cancer de l'endomètre. Beaucoup d'entre nous ne reconnaissent pas quand on peut avoir été donné le mauvais type d'hormone. Nous sommes tout à fait ...

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DES ÉDITEURS

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Comment le racisme est enseigné
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dans cet épisode d'Oprah Show de 1992, Jane Elliott, militante et éducatrice antiraciste primée, a enseigné au public une dure leçon sur le racisme en démontrant à quel point il est facile d'apprendre les préjugés.
Un changement va arriver...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mai 2020) Alors que je regarde les informations sur les événements de Philadéphie et d'autres villes du pays, mon cœur a mal pour ce qui se passe. Je sais que cela fait partie du plus grand changement qui prend…
Une chanson peut élever le cœur et l'âme
by Marie T. Russell, InnerSelf
J'ai plusieurs façons d'utiliser pour effacer l'obscurité de mon esprit quand je trouve qu'elle s'est infiltrée. L'une est le jardinage ou passer du temps dans la nature. L'autre est le silence. Une autre façon est la lecture. Et celui qui ...
Pourquoi Donald Trump pourrait être le plus grand perdant de l'histoire
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Toute cette pandémie de coronavirus coûte une fortune, peut-être 2 ou 3 ou 4 fortunes, toutes de taille inconnue. Oh ouais, et, des centaines de milliers, peut-être un million, de personnes mourront prématurément en direct…
Mascotte de la pandémie et chanson thème de la distance sociale et de l'isolement
by Marie T. Russell, InnerSelf
Je suis tombé sur une chanson récemment et en écoutant les paroles, j'ai pensé que ce serait une chanson parfaite en tant que "chanson thème" pour ces temps d'isolement social. (Paroles en dessous de la vidéo.)