Salade César Plus Légère

Faire une délicieuse salade César, c'est avoir une bonne recette de vinaigrette César.

Pourquoi la solitude est mauvaise pour la santé

Comment la solitude est mauvaise pour votre santé

Ceci est une image commune dans le bureau d'un médecin de famille. Ces symptômes mal définis sans cause claire pourraient bien être le résultat de l'isolement social et de l'ennui

Les trois étapes du stress: alarme, résistance, épuisement

Les trois étapes du stress: alarme, résistance, épuisementLes glandes surrénales sont responsables de notre réponse «au combat ou à la fuite» au stress. Lorsque le stress est prolongé et que les glandes surrénales sont obligées de faire des heures supplémentaires, elles peuvent s'épuiser, entraînant ce qu'on appelle communément la fatigue surrénalienne ou une faiblesse surrénalienne.

Prenez une pause yoga 5! Avec Adriene

Vous avez manqué votre fenêtre d'entraînement ou de pratique? Ne crains pas! Essayez cette pause de yoga rapide conçue avec soin pour vous connecter à votre respiration, vous enflammer et vous étirer tout le corps!

L'UE est stricte sur les cultures GM, mais est-ce logique?

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Une nouvelle étude conclut que les arguments concernant le risque et le manque de naturel qui sous-tendent la politique stricte de l'Union européenne en matière de cultures génétiquement modifiées ne résistent pas.

Arrêter l'esprit de singe et trouver le calme et la paix intérieure

Arrêter l'esprit de singe et trouver le calme et la paix intérieureLa science occidentale a découvert que lorsque les gens sont des penseurs lourds, quand ils s'inquiètent beaucoup, quand leurs pensées s'attardent sur la colère, la jalousie, la haine, ou d'autres émotions négatives, leur activité cérébrale peut consommer 80 pour cent de toute leur énergie totale du corps ...

Utilisation d'huiles essentielles pour ouvrir des lignes de communication

Utilisation d'huiles essentielles pour ouvrir des lignes de communicationCes huiles et ces recettes nous aideront certainement à ouvrir des lignes de communication entre nos proches et nous. La communication est la clé d'une relation fructueuse entre vous et l'humanité. La communication, les sentiments, les désirs et la colère refoulée viennent du chakra de la gorge.

La dégénérescence maculaire liée à l'âge expliquée

La dégénérescence maculaire liée à l'âge expliquée

La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est la principale cause de cécité en Australie. Une personne sur sept âgée de plus de 50 présente des signes de dégénérescence maculaire.

Yoga profond avec Adriene

Total Body Yoga - Deep Core est une pratique 20 min visant à développer la force ainsi qu’augmenter la flexibilité et la circulation sanguine.

Comment choisir la bonne pilule contraceptive

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La pilule contraceptive orale combinée est la contraception la plus populaire en Australie. Il est moins invasif que les implants ou les dispositifs qui doivent être ajustés au bras ou à l'utérus, ce qui en fait une option attrayante pour de nombreuses femmes.

Traiter la douleur: Suggestions pour soulager la douleur

comprendre la douleurLa douleur est un dispositif de protection inhérente que la nature nous a donné. Il est parfois difficile de reconnaître la valeur de la douleur tandis que l'on connaît sa colère. Pourtant, la douleur est absolument essentiel pour la survie de l'espèce humaine. Parmi les autres avantages ...

Ce que dit la cohérence de votre caca sur votre santé

Ce que dit la cohérence de votre caca sur votre santé

Le nombre deux est un sujet délicat. Nous les faisons tous. En effet, l'élimination des déchets est essentielle à la vie. Mais la société polie et ses règles d’étiquette font en sorte que nous avons rarement le courage de parler d’eux.

Y a-t-il un médicament pour l'autisme dans notre avenir?

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Dans 2019, les geeks sont sympas, et l’idée qu’ils pourraient être sur le spectre de l’autisme est célébrée. Cela n’a jamais été aussi vrai que dans la Silicon Valley, l’un des rares endroits d’Amérique où l’excentricité sociale et l’attention portée aux détails par le laser sont plus souvent récompensées que critiquées.

4 Signes inhabituels que vous pourriez être à risque de Parkinson

Vous déplacez-vous beaucoup pendant votre sommeil? Ou avez-vous perdu votre odorat? De nouvelles connaissances sur la maladie de Parkinson suggèrent qu'il pourrait s'agir des signes précoces de modifications du cerveau qui signifient que vous êtes plus à risque de développer la maladie de Parkinson.

Yoga pour sentir votre meilleur

Montez sur le tapis pour cette séance de yoga d'une minute 22 conçue pour vous aider à vous sentir bien! Étirez votre corps, retenez votre respiration et donnez un coup de pied à vos endorphines!

Gâteau à la carotte sans gluten

Ce gâteau aux carottes sans gluten est moelleux, moelleux et très savoureux. C'est 100% exempt de grains, gluten et raffine le sucre et si facile à faire. Ce gâteau aux carottes serait un excellent ajout à un brunch de Pâques,

Un lien entre bénédiction et guérison?

Un lien entre bénédiction et guérison?La bénédiction, dans le sens utilisé dans les livres que j'ai écrits sur la pratique de la bénédiction, aboutit souvent à la guérison. Une lecture attentive de la section sur les témoignages de guérison sur mon site montre que de nombreuses guérisons ou résolutions de situations «impossibles» se sont produites grâce à cette pratique ...

Yoga au bureau avec Adriene

Aucun tapis de yoga ou pantalon extensible n’est nécessaire pour ce yoga 14 min Office Break! Prenez le temps de l'étirer, de créer de l'espace, de communiquer avec votre respiration, de concentrer votre esprit et de reconstituer votre corps.

Qui est à risque de Candida Auris?

Qu'est-ce que Candida Auris et qui est à risque?

Nous avons récemment beaucoup entendu parler de Candida auris, un champignon mortel, multirésistant aux médicaments, émergeant dans le monde entier.

L'aspirine, les œufs et votre coeur

Dans le podcast radiophonique de la clinique Mayo, le Dr Stephen Kopecky, cardiologue à la clinique Mayo, aborde des sujets d'actualité pour la santé cardiaque: l'aspirine, les œufs et les maladies cardiaques.

Quelles sont les causes de la constipation?

Quelles sont les causes de la constipation?

La plupart des gens ont parfois été bloqués, que ce soit en voyage, après avoir pris des analgésiques ou après avoir abandonné leur régime alimentaire.

Recette de frittata aux légumes grillés

Une frittata aux légumes est proche du repas parfait! Il regorge de légumes, de protéines et de gras sains, et convient bien au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Ce serait une excellente recette pour Pâques,

Yoga pour le deuil avec Adriene

Cette session minute 26 douce et stimulante est faite avec amour et conçue pour vous soutenir, où que vous soyez aujourd'hui. Utilisez les outils du pranayama pour calmer le système nerveux pendant que Adriene nous guide à travers

Comment faire cuire la recette de tofu

Apprenez à cuisiner le tofu croustillant cuit au four de trois façons délicieuses. La base de cette recette de tofu est composée de tamari à faible teneur en sodium, d'huile d'avocat, de sel, de poivre, de poudre d'ail et de fécule de maïs.

Respecter et reconstituer le yoga avec Adriene

Montez à bord du tapis pour ce flux de vinyasa réchauffant dédié au respect et au ravitaillement. Bienvenue dans la chaleur pendant que vous étirez, renforcez et créez de l'espace. Reconstituer votre énergie pour rétablir l'équilibre

La crise des opioïdes ne concerne pas la douleur

La crise des opioïdes ne concerne pas la douleurLes décès liés aux opioïdes ont augmenté au cours des dernières années en Amérique du Nord et dans le monde. De nouvelles données publiées par l'Agence de la santé publique du Canada révèlent que plus de Canadiens atteints de 10,300 sont décédés des suites d'une surdose apparente liée aux opioïdes entre janvier 2016 et septembre 2018.

Certaines personnes sont-elles plus enclines aux miracles que d'autres?

Certaines personnes sont-elles plus enclines aux miracles que d'autres?Les tests médicaux ont confirmé que j'avais été sauvé contre toute attente d'un cancer de stade IV virulent qui avait rongé mes os et m'a laissé mourir à l'agonie. J'ai essayé de dire à mes médecins de répandre la nouvelle que les miracles sont réels. Je voulais qu'ils adoptent les mots de David Ben Gourion selon lesquels «pour être réaliste, il faut croire aux miracles».

Changer le microbiome peut-il inverser l'intolérance au lactose?

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Après l'enfance, environ les deux tiers de la population mondiale perd la capacité de digérer le lait. Pour autant que nous sachions, 100% des mammifères non humains perdent également cette capacité après le sevrage. La capacité actuelle de digérer le lactose, le sucre principal du lait, jusqu'à l'âge adulte est une anomalie biologique.

Périodes lourdes pourraient avoir un trouble de la coagulation non diagnostiqué

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Environ 30% des femmes signalent des menstruations abondantes à un moment donné au cours de leurs années de procréation. Jusqu'à 15 pour cent d'entre eux ont un trouble de saignement sous-jacent et pourtant, la plupart n'ont jamais été diagnostiqués, laissant des milliers de femmes souffrant d'un problème traitable.

Calculs rénaux

Dans le balado radiophonique de la clinique Mayo, le docteur Mitchell Humphreys, urologue, discutera du problème douloureux des calculs rénaux.

Fix it for me ... S'il vous plaît!

Fix it for me ... S'il vous plaît!Nous étions nombreux à avoir grandi sur des contes de fées… où le prince charmant s'est précipité à la rescousse, la fée marraine a agité sa baguette magique et tout amélioré… et où deux amants se sont mariés et ont vécu heureux pour toujours travailler "à leur relation). Ayant grandi avec ces «modèles», est-il surprenant que nous nous attendions à ce que la vie soit la même?

C'est ce que ressent vraiment la dépression postnatale

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La maternité peut être une source de joie, mais elle peut aussi poser des difficultés et des défis, en particulier pendant la période postnatale. C'est un moment où l'endurance émotionnelle et physique de certaines mères est poussée à l'extrême.

Comment notre sens du goût change avec l'âge

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Le goût est un phénomène complexe. Nous ne ressentons pas la sensation à travers un seul sens (comme lorsque nous voyons quelque chose qui utilise notre sens de la vue, par exemple) mais plutôt constitué des cinq sens travaillant ensemble pour nous permettre d'apprécier et de savourer la nourriture et les boissons.

Les faits sur le Viagra

Les faits sur le Viagra

Viagra est l'un des noms de marque d'un médicament utilisé pour traiter la dysfonction érectile (impuissance): impossibilité d'obtenir et de maintenir une érection.

Comment les gens gèrent leur consommation d'aliments tentants

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C'est arrivé à la plupart d'entre nous - nous passons devant un restaurant, un café ou une boulangerie et quelque chose attire notre attention. Une délicieuse odeur se dégage et nos papilles commencent à picoter.

Relâchez le passé et retrouvez votre énergie vitale

Relâchez le passé et retrouvez votre énergie vitalePrêter attention à la façon dont nous dépensons notre énergie peut fournir des indices importants dans le processus de guérison. Certaines émotions, comme le blâme, la culpabilité, la colère ou la peur, que nous retournons encore et encore, peut littéralement épuiser notre force de vie et laissent peu ou rien pour alimenter le système immunitaire.

La nouvelle vérité sur l'aspirine

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Pendant des décennies, des millions de patients ont pris quotidiennement une aspirine dans le but de prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Nourrir les animaux de la ferme Les algues pourraient aider à lutter contre la résistance aux antibiotiques et au changement climatique

Nourrir les animaux de la ferme Les algues pourraient aider à lutter contre la résistance aux antibiotiques et au changement climatiqueLa demande de produits alimentaires augmente rapidement - la population mondiale devrait atteindre le milliard de 11.2 d'ici à 2100. Pour faire face aux bouches supplémentaires à nourrir, les pratiques agricoles intensives ont maximisé la production, mais souvent au détriment de l'environnement et de la santé humaine.

Comment ce que vous mangez influence la santé de vos poumons

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Nous comprenons tous que manger trop des mauvais aliments - ceux qui sont riches en énergie et pauvres en nutriments, tels que les fast-foods, les aliments transformés et les plats à emporter - entraîne une prise de poids et peut entraîner l'obésité.

Comment faire de la salade aux œufs 2 façons faciles

La salade aux œufs est une recette simple et saine pouvant être accompagnée ou non de mayonnaise, selon vos préférences. Apprenez à préparer une salade aux œufs classique (avec mayo) et une salade aux œufs à l'avocat sans mayonnaise.

Le glaucome est le tueur silencieux de Vision

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Tout comme l'hypertension artérielle, le glaucome est une maladie sournoise. Il se développe sans causer de symptômes évidents pour la personne moyenne, mais ses conséquences sont dévastatrices: il peut conduire à la cécité.

Comment faire une poitrine de poulet juteuse au four

Poitrines de poulet cuites au four qui sont super juteuses et savoureuses. Apprenez mes simples astuces pour éviter de faire des poitrines de poulet cuites au four qui sont sèches et trop cuites afin que vous et votre famille puissiez savourer le poulet cuit au four

Ces deux crèmes s'associent pour réduire le risque de cancer de la peau

Ces deux crèmes s'associent pour réduire le risque de cancer de la peauSelon une nouvelle étude, une combinaison de deux crèmes topiques déjà efficaces pour éliminer les lésions précancéreuses de la peau endommagée par le soleil réduit également le risque que les patients développent ultérieurement un carcinome épidermoïde de la peau.

Peut-on manger plus intelligemment avec certains aliments?

Peut-on manger plus intelligemment avec certains aliments?Essayer de suivre ce qui constitue un régime «sain» peut être épuisant. Avec des options infinies au supermarché et des conseils en matière de régime alimentaire venant de toutes les directions, remplir votre caddie de bons objets peut sembler une tâche accablante.

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