Est-ce qu'un signe avant-coureur d'avertissement ou cause pour la panique?

Est-ce qu'un signe avant-coureur d'avertissement ou cause pour la panique?
Il peut s'agir d'un point, d'une bosse, d'une bosse ou d'un polype que vous avez trouvé suspect ou assez gênant pour demander à un médecin de jeter un coup d'œil. Le médecin envoie ce qu'elle a excisé pour le test et vous dit que c'est "pré-cancéreux". Mais qu'est-ce que cela signifie exactement, et est-ce alarmant?

Comment le bas champignon devient une étoile nutritionnelle

Comment le bas champignon devient une étoile nutritionnelle
Dans le passé, les scientifiques de l'alimentation comme moi faisaient souvent l'éloge des champignons parce qu'ils ne contribuaient pas à l'alimentation; ils ne contiennent pas de cholestérol et de gluten et sont pauvres en graisses, en sucres, en sodium et en calories. Mais c'était vendre des champignons courts. Ce sont des aliments très sains et pourraient avoir des propriétés médicinales ...

Les Américains riches connaissent moins que ce qu'ils pensent faire de l'alimentation et de la nutrition

Les Américains riches connaissent moins que ce qu'ils pensent faire de l'alimentation et de la nutrition
La socioéconomie joue un rôle important dans les attitudes vis-à-vis de la nourriture - en particulier les préoccupations concernant la sécurité et les comportements d'achat. Et un revenu plus élevé ne correspond pas toujours à des choix éclairés. Au contraire, nos recherches montrent que les Américains aisés ont tendance à surestimer leurs connaissances en matière de santé et de nutrition.

Les transfusions sanguines jeunes sont-elles de la magie ou de la médecine?

Les transfusions sanguines jeunes sont-elles de la magie ou de la médecine?
Des études scientifiques récentes ont prétendu, presque comme un vampire, que les transfusions de sang d'adolescents peuvent aider à retarder ou inverser le processus de vieillissement. D'où viennent ces revendications? Est-ce qu'ils s'empilent? Et combien de temps faudra-t-il avant que nous ayons le pouvoir de repousser ce qui est maintenant inévitable?

Nous ne pouvons jamais avoir assez de l'environnement de guérison de la nature

L'environnement de guérison de la nature
Le monde naturel est notre maison naturelle. Cela peut sembler évident, mais pour beaucoup, c'est une vérité oubliée. Il y a tellement de choses qui nous éloignent du monde qui nourrit et nourrit autour de nous. Mais peu importe comment nous pouvons nous sentir, ou jusqu'à quel point nous tombons dans notre propre obscurité, le soleil se lève toujours avec les possibilités de la journée à venir.

Les sautes d'humeur liées à la ménopause peuvent-elles signaler des problèmes mentaux plus graves?

Les sautes d'humeur ménopausées peuvent-elles signaler une maladie mentale plus grave?
La plupart des femmes s'attendent à ressentir les effets des changements hormonaux lorsqu'elles arrivent à la ménopause et beaucoup anticipent une augmentation de l'irritabilité et des sautes d'humeur. Mais les sautes d'humeur qui peuvent être juste un ennui pour certaines femmes peuvent devenir quelque chose de plus grave pour les autres.

Trois choses qui devraient faire partie de vos efforts de perte de poids

Trois choses qui devraient faire partie de vos efforts de perte de poids
Des centaines de milliers de personnes n'atteignent pas leurs objectifs de régime et de perte de poids chaque année, et l'incidence de l'obésité continue d'augmenter. La réponse de l'industrie du conditionnement physique à cela a été de continuer comme prévu et de blâmer les taux élevés d'échec sur les gens eux-mêmes, créant une culture de la honte aveugle et subtile.

Y a-t-il une chose comme le vieillissement normal?

Y a-t-il une chose comme le vieillissement normal?
S'appuyant sur leurs décennies de pratique et les dernières données médicales, Gill et trois experts en gériatrie ont accepté d'identifier des exemples de ce qui est souvent - mais pas toujours - considéré comme un indicateur du vieillissement normal chez les personnes qui adoptent de bonnes habitudes de santé. se soucier.

Devrions-nous avoir deux lits plutôt qu'un?

Devrions-nous avoir deux lits plutôt qu'un?
Autour d'un tiers de la population avoir du mal à dormir, y compris des difficultés à dormir tout au long de la nuit. Alors que les réveils nocturnes sont pénibles pour la plupart des victimes, il y a des preuves de notre passé récent qui suggèrent que cette période d'éveil entre deux périodes de sommeil distinctes était la norme.

Chaque partie du corps a un système de message symbolique

Chaque partie du corps a un système de message symbolique


Après de nombreuses années de pratique des techniques énergétiques, spécifiquement le shiatsu, j'ai pu réaliser à quel point, pour chacun de nous, notre corps nous parle (crier même) de ce que nous vivons réellement au plus profond de nous-même. Notre réalité la plus profonde, notre inconscient, notre esprit, notre âme - quel que soit votre terme préféré - nous parle constamment, nous disant ce qui ne fonctionne pas.

5 Choses à considérer avant de commander un test ADN

5 Choses à considérer avant de commander un test ADN
Vous pourriez être intrigué par ce que vos gènes pourraient vous dire sur votre ascendance ou les risques pour la santé cachés dans votre ADN. Si oui, vous n'êtes pas seul. La fascination pour la génétique personnelle alimente une explosion des tests d'ADN en ligne. Plus de 12 millions de personnes ont été testés - 7 millions grâce à ancestry.com seul.

Transférer le focus de The Addict au Sage

Transférer le focus de The Addict au Sage
Beaucoup d'entre nous sont devenus tellement imprégné de ce qui est faux avec nous-mêmes en relation que le dysfonctionnement devient notre norme acceptée. Nous sommes tellement expert dans lesquelles nous ne pouvons pas commettre; ou continuer à attirer des partenaires violents, ou comment le modèle de nos parents pauvres rôle écrasé notre estime de soi, ou, ou, ou. . .

L'inflammation est la racine de toutes les maladies et conduit au vieillissement

L'inflammation est la racine de toutes les maladies et conduit au vieillissement
Les scientifiques ont cherché et ont récemment découvert pourquoi certaines personnes vivent plus de cent, tout en étant physiquement actif, heureux et en bonne santé. Une équipe d'experts à Tokyo a étudié les processus dans le corps qui peuvent être responsables non seulement du succès du vieillissement, mais aussi de la longévité. Ils ont identifié le dénominateur commun, et c'est l'inflammation.

Comment l'exercice peut aider à lutter contre la crise des opioïdes

03 22 exercice senior
L'abus des opioïdes a atteint des niveaux de crise en Amérique du Nord. Les Américains de 2016 sont morts tous les jours de 116 suite à des surdoses de médicaments liés aux opioïdes. Et presque tous les Canadiens 1,500 sont morts de ces surdoses au cours de la première moitié de 2017. Pendant ce temps, les fournisseurs de soins de santé continuent de prescrire des opioïdes - pour essayer d'aider les personnes souffrant de douleur chronique.

Sel alimentaire, le tueur silencieux: Combien coûte trop?

Sel alimentaire, le tueur silencieux: Combien coûte trop?
En préparant de la nourriture à la maison ou en achetant de la nourriture préparée dans les épiceries et les restaurants, le sel a tendance à se retrouver dans nos assiettes. Est-ce que notre amour pour le sel a un coût? Combien de sel est trop, et devrions-nous être concernés? Ce sont les questions que pas assez de gens demandent.

Hum votre chemin vers la santé et le bien-être

Hum votre chemin vers la santé et le bien-être
Le son est une énergie exceptionnellement puissante. Il a la capacité de stimuler la libération d'hormones dans le corps, de réduire la réponse au stress et d'induire la relaxation, de pénétrer dans le corps et de nous affecter au niveau cellulaire, de réorganiser la structure moléculaire et de façonner la matière elle-même.

Pourquoi le sucre dans les fruits est-il correct?

Pourquoi le sucre dans les fruits est-il correct?
Preuve montre que les risques pour la santé liés aux sucres, comme la carie dentaire et la prise de poids malsaine, sont liés à la consommation excessive de sucres libres dans l'alimentation, et non à la consommation de sucres naturellement présents dans les fruits ou le lait.

Pourquoi être si somnolent?

Pourquoi être si somnolent?
Autant que 70 millions d'Américains ne peuvent pas dormir suffisamment. Les hommes ont moins d'heures de sommeil que les femmes. Un sondage de la Fondation du sommeil des parents a suggéré que les enfants américains obtiennent une heure de sommeil ou plus par nuit moins que ce dont leur corps et leur cerveau ont besoin.

Chanter comme un acte de pouvoir pour le bien-être et la santé

Chanter comme un acte de pouvoir pour le bien-être et la santé
Dans de nombreux endroits dans le monde quand une personne est malade, une chanson est chantée à guérir. La notion de chanter à une personne de bien-être et la santé peut sembler étrange. Vous pensez peut-il irresponsable de ma part, un médecin formé, même de le mentionner. Mais je ne parle pas au sujet d'un Nouvel Âge ou un traitement alternatif. Je parle des façons de médecine de ma tribu ...

Comment votre cerveau est connecté pour dire oui aux opioïdes

Comment votre cerveau est connecté pour dire oui aux opioïdes
Le milieu 1980s était l'ère de la cocaïne et de la marijuana, quand "Just Say No "était la pièce maîtresse de la guerre contre la drogue et des efforts du gouvernement pour endiguer l'usage de drogues et la toxicomanie. Depuis lors, les opioïdes sur ordonnance sont devenus le fléau de la drogue de la nation.

Les arts martiaux peuvent améliorer votre espérance et votre vigilance à long terme

Les arts martiaux peuvent améliorer votre espérance et votre vigilance à long terme
La force mentale est si importante pour les arts martiaux que les chercheurs ont constaté que la force de frappe plus forte des experts du karaté peut être due à un meilleur contrôle des mouvements musculaires dans le cerveau, plutôt qu'à une augmentation de la force musculaire. D'autres études ont également constaté que les enfants qui pratiquent le Taekwondo ont amélioré leurs résultats aux tests de mathématiques et leur comportement.

Confortablement Numb - Pourquoi certaines personnes âgées se tournent vers le cannabis pour soulager la douleur

Confortablement Numb - Pourquoi certaines personnes âgées se tournent vers le cannabis pour soulager la douleur
Quand la plupart des gens pensent aux utilisateurs de cannabis, ils pensent probablement surtout aux jeunes générations. Mais c'est en fait le groupe d'âge 45 à 64 qui affiche la plus forte proportion de dépenses de consommation de cannabis par les ménages.

Dépression: Que faire quand il frappe

Dépression: quand elle frappe proximité
La dépression clinique est une affliction de l'esprit, le corps et l'esprit qui touche plus de 17 millions d'Américains. Si vous êtes le conjoint, parent, enfant, ami ou de quelqu'un qui subit un épisode dépressif, votre compréhension de la maladie et comment vous vous reliez au patient peut soutenir ou décourager sa capacité à aller mieux.

Ce n'est pas seulement vous, la politique met l'accent sur la jeunesse américaine

Ce n'est pas seulement vous, la politique met l'accent sur la jeunesse américaine
Le climat politique actuel a été difficile pour les Américains de toutes les allégeances politiques. Les gens ont été tellement stressés que, juste avant l'élection présidentielle 2016, l'American Psychological Association a publié une liste de stratégies d'adaptation pour aider les adultes à faire face au stress lié aux élections.

Les problèmes d'horloge corporelle surviennent avant les autres symptômes de la maladie d'Alzheimer

L'horloge corporelle d'Alzheimer
Rupture du rythme circadien commune à la maladie d'Alzheimer surviennent avant la perte de mémoire et d'autres symptômes chez les personnes dont les souvenirs sont intacts, mais dont les scintigraphies cérébrales montrent précocement, des preuves précliniques de la condition, selon une nouvelle étude.

Quel est le lait végétal le plus nutritif?

Quel est le lait végétal le plus nutritif?
Alors que les boissons lactées à base de plantes comme le lait de soja sont commercialisées depuis quelques décennies et sont annoncées comme saines et saines pour les personnes intolérantes au lactose, peu de recherches ont comparé les avantages et les inconvénients des différents types de plantes. lait à base de lait.

Le simple test de cholestérol qui dit si vous avez vraiment besoin de statines

Le simple test de cholestérol qui dit si vous avez vraiment besoin de statinesLes maladies cardiaques restent obstinément l'un des plus grands tueurs au Royaume-Uni, où il y a 7m personnes vivant avec la maladie. Au cours des dernières années 60, la gestion du cholestérol est devenue une arme importante dans la lutte contre ce phénomène - et les médicaments appelés statines sont souvent utilisés dans le traitement.

Ce qui se passe quand vous vieillissez: les croyances communes et la réalité

Ce qui se passe quand vous vieillissez: les croyances communes et la réalité
Les personnes âgées de plus de 65 représentent un pourcentage plus important de la population mondiale que jamais auparavant. Comme ce vieillissement de la société n'a réellement pris son essor qu'au siècle dernier, il n'est pas surprenant qu'une grande partie de ce que nous pensons savoir sur le vieillissement soit fausse.

Voulez-vous manger sainement? Essayez le shopping durable et un régime respectueux de l'environnement

Voulez-vous manger sainement? Essayez le shopping durable et un régime respectueux de l'environnementAprès notre excès de Noël annuel, beaucoup d'entre nous ont fixé des objectifs ambitieux pour l'année à venir. Mais manger sainement ne signifie pas seulement réduire les collations; compte tenu de l'impact environnemental de la production alimentaire, une alimentation plus durable devrait figurer en bonne place sur la liste de toutes les résolutions du Nouvel An.

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