Sept étapes sur la voie d'un sentiment croissant de véritable prospérité
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La véritable prospérité n'est pas quelque chose que nous créons une nuit. En fait, il n'est pas un objectif fixe, un endroit où nous allons enfin arriver, ou un certain état que nous allons un jour réaliser. Il s'agit d'un processus continu de trouver un accomplissement qui continue à se dérouler et d'approfondir tout au long de nos vies.

Dans ce chapitre, je décrirai sept étapes sur la route à un sentiment croissant de la prospérité. Ce ne sont pas des mesures qui ne sont pas nécessairement prises dans un ordre particulier. Plutôt, ils décrivent les différents éléments du voyage. Nous avons chacun notre propre chemin unique. Nous pouvons mettre l'accent sur chacun de ces éléments à des moments différents et de diverses manières. À certains moments, nous pouvons même travailler sur chacun d'eux à la fois.

ONE STEP PROSPÉRITÉ: GRATITUDE

Que ce soit ou non nous nous sentons particulièrement prospère pour le moment, la vérité est que la plupart d'entre nous dans la société occidentale moderne sont extrêmement prospère, matériellement et de nombreuses autres façons. Il suffit de comparer nos vies à la lutte pour la survie et de subsistance que la plupart des êtres humains dans l'histoire ont connu, et que la majorité des personnes dans le monde d'aujourd'hui connaissent encore, à réaliser à quel point nous sommes vraiment chanceux. Beaucoup d'entre nous vivent mieux que les rois et les reines ont fait il ya quelques siècles.

Quelles que soient nos problèmes individuels et les défis peuvent être, il est important de faire une pause de temps en temps pour apprécier tout ce que nous avons, à tous les niveaux. Nous devons littéralement «compter nos bénédictions», rendons grâce pour eux, nous permettre d'en profiter, et savourer l'expérience de la prospérité que nous avons déjà.

Une façon simple de le faire est d'écrire une liste de chaque chose dans votre vie que vous vous sentez reconnaissant et apprécient. Gardez la liste dans un cahier et d'ajouter à chaque fois que vous pensez à autre chose, ou chaque fois que quelque chose de particulièrement bonne qui se passe. Vous pouvez même faire des pages différentes ou des sections différentes dans le cahier pour chaque domaine de votre vie, comme la maison, les relations, le travail, et ainsi de suite.


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Quand vous vous réveillez le matin ou avant d'aller dormir la nuit, prendre une minute ou deux, tout en se blottissant luxueusement dans votre lit à réfléchir à ce que vous appréciez dans votre vie. Si vous vous sentez troublé par quelque chose, vous ne devez pas brosser cela de côté. Reconnaître ce sentiment aussi, et tout simplement que ce soit là, avec vos sentiments de gratitude pour ce qui est de travailler. Vous ne pouvez pas être en mesure de faire cela tous les jours, mais ne pas oublier de le faire aussi souvent que possible sera énormément élargir votre expérience de la prospérité, et créer un espace pour d'autres à venir.

Faire une pratique, aussi, d'exprimer votre appréciation aussi souvent que possible pour les gens dans votre vie qui améliorent votre expérience de la prospérité de nombreuses façons différentes. Faites-leur savoir dans vos paroles et vos actes combien ils signifient pour vous.

DEUX PAS LA PROSPÉRITÉ: SENSIBILISATION

Nous avons tous certaines idées, les attitudes, les croyances de base, et les modèles émotionnels qui limitent notre expérience de la prospérité. Des sentiments profonds d'indignité, un sentiment de rareté, de peur de l'échec ou la réussite, des sentiments contradictoires et croyances au sujet de l'argent, et beaucoup d'autres questions peuvent bloquer notre croissance et d'épanouissement.

En outre, nous avons chacun des énergies développées certains et d'autres reniés, ce qui nous laisse hors de l'équilibre et non équipés pour traiter efficacement avec certains aspects de nos vies.

La plupart de ces croyances et les motifs sont d'abord inconscient, nous ne sommes pas vraiment conscients d'eux et pourtant ils contrôlent nos vies. Le moment où nous commençons à les reconnaître consciemment, nous sommes sur la route d'avoir un véritable choix sur la façon dont nous vivons.

La prise de conscience naissante sur ce qui ne fonctionne pas dans la façon dont nous vivons est de loin l'étape la plus puissante dans notre croissance. Il est aussi le plus difficile et inconfortable. Dès que nous reconnaissons un problème, nous sommes sur la route de la guérir. Cependant, que la guérison prend du temps. Pendant ce temps, nous pourrions avoir à regarder nous répéter les mêmes vieilles habitudes vouées à l'échec à quelques reprises.

Il est difficile de le faire sans obtenir frustré et auto-critique. Nous avons besoin de comprendre l'importance de cette étape de prise de conscience est. Lorsque vous êtes inconscient, vous pouvez répéter un comportement à l'infini sans gagner beaucoup d'avantages. Une fois que vous avez une certaine prise de conscience et peut vous attraper répéter le même comportement, on apprend énormément. On sent vraiment la douleur de celui-ci. Alors, vous êtes en mesure d'explorer d'autres façons possibles de traiter la même situation. Il n'est pas long avant que les choses commencent à changer. Vous n'avez pas à apporter des changements. Concentrez-vous sur la sensibilisation gagne, et le changement suivra.

TROIS ETAPE LA PROSPÉRITÉ: GUÉRISON

Bien que nous ne pouvons pas forcer le changement, nous pouvons soutenir et renforcer le processus de changement que nous traversons. Il ya, bien sûr, de nombreuses façons de s'y prendre pour soutenir notre guérison et de développement. Différents outils et les techniques sont appropriées et utiles à différents moments de notre voyage, et certaines choses sont utiles pour certaines personnes et pas à d'autres. Je crois que nous savons intuitivement ce qui est juste pour nous à un moment donné et peuvent apprendre à faire confiance et suivre ce sens intérieur.

Le travail de guérison qui doit être fait à tous les niveaux de notre existence. J'ai écrit à ce sujet en détail dans Les quatre niveaux de guérison: Un guide pour équilibrer les aspects spirituels, mentaux, émotionnels et physiques de la vie. Le livre contient de nombreuses suggestions pratiques et des exercices.

Je voudrais pouvoir offrir une formule magique simple pour guérir votre vie. Il n'ya pas de moyen rapide et facile, pour un niveau profond c'est vraiment le travail de notre vie. Les enseignants et les guérisseurs qui promettent une solution rapide ou un moyen facile sont soit erronée, ou désireux de vendre leurs produits. (Ils peuvent offrir une seule pièce du puzzle, cependant.) Je pense qu'il faut se rendre sur le fait que la vie est une aventure en cours dans la guérison et la croissance, et d'apprendre à profiter de la balade!

Je pense aussi qu'il est très important d'obtenir de l'aide et le soutien des autres que nous en avons besoin le long du chemin. Un bon thérapeute, enseignant, guérisseur, groupe de soutien, l'ami sage, ou d'un mentor peut être une ressource inestimable pour notre processus de guérison.

En quatre étapes PROSPÉRITÉ: Suite à votre VÉRITÉ

Nous avons tous en nous un profond sentiment de ce que nous avons besoin, et ce qui est juste et vrai pour nous. Pour accéder à ce dont nous avons besoin de prêter attention à nos sentiments et notre intuition. Nous devons apprendre à écouter profondément à nous-mêmes et à faire confiance à ce que nous entendons. Et nous avons besoin de risquer agissant sur ce que nous ressentons pour être vrai. Même si nous commettons des erreurs, nous devons le faire afin d'apprendre et de grandir.

Voici une façon simple de pratiquer en accordant une attention à votre sagesse intérieure:

Trouvez un endroit confortable et tranquille où vous ne serez pas interrompu pendant quelques minutes. C'est merveilleux de faire cela à l'extérieur si vous pouvez trouver un endroit qui est vraiment à l'aise; un endroit paisible à l'intérieur est très bien aussi. Asseyez-vous ou allongez-vous dans une position confortable. Fermez les yeux et commencent à prêter attention à votre respiration. Respirez lentement et profondément. Chaque fois que votre esprit vagabonde, doucement revenir à vous concentrer sur votre respiration et détendre votre corps.

Maintenant déplacez votre attention et l'orientation de votre énergie vers le bas dans votre cœur ou de la zone du ventre. Imaginez qu'une partie très sage de vous vit dans cette zone de votre corps, et il a un message pour vous en ce moment. Demandez quel est le message, puis détendez-vous et faites attention à ce que pensait, de sentir, ou de l'image vient à vous. Prenez tout ce qui vient et être avec elle pendant quelques instants. Ne vous inquiétez pas si vous ne le comprenons pas entièrement. Il suffit de s'asseoir avec elle un peu. Demandez à votre guidance intérieure si vous avez besoin d'être au courant ou être rappelé à autre chose. Puis remerciez votre guidance intérieure. Lorsque vous vous sentez terminée, ouvrez vos yeux. Si vous le souhaitez, vous pouvez écrire un peu sur ce que vous avez vécu.

Pour ce faire, la simple méditation aussi souvent que vous le pouvez. C'est génial de faire la première chose le matin ou la nuit dernière chose. Avec un peu de pratique, vous pourrez développer votre capacité à recevoir et à suivre votre guidance intérieure.

CINQ ÉTAPE LA PROSPÉRITÉ: CRÉER UNE VISION

Que serait une vie vraiment prospère ressemblent et se sentent pour vous? Où et comment aimeriez-vous vivre? Comment vous sentiriez-vous sur vous-même? Comment votre corps à se sentir? Qu'est-ce que vos relations ressembler? Quel genre de travail ou de l'expression créative voulez-vous? Quels autres aspects de votre mode de vie pouvez-vous imaginer? Comment une journée typique dans votre vie se dérouler? Comment vous sentiriez-vous à la fin de votre journée?

Il est important d'imaginer comment vous voulez que les choses soient. Notre imagination est un puissant outil de création. Une fois que nous pouvons imaginer quelque chose de vif, il ouvre souvent la porte à le manifester.

Rappelez-vous que personne d'entre nous existe dans le vide. Nous sommes fortement touchée par le monde autour de nous, et nous avons un effet aussi puissant sur le monde, si oui ou non nous en soyons conscients. On est une partie intégrante de l'ensemble. Nous ne pouvons avoir une vie véritablement prospère dans la mesure où notre monde est plus prospère. Et notre monde ne peut être véritablement prospère lorsque nous apprenons à honorer et à respecter la terre sur laquelle nous vivons, et tous les autres êtres humains - et autres - qui vivent ici aussi.

Ceux d'entre nous la chance de vivre dans des circonstances où nous avons le luxe de poursuivre la croissance personnelle ont la responsabilité d'utiliser ce que nous apprenons à faire du monde une meilleure santé, plus prospère pour tous.

Puisque nous sommes tous finalement partie d'une conscience, le moyen le plus efficace de le faire est de prendre la responsabilité de notre propre guérison. Le plus consciente et plus équilibrée, nous devenons, plus nous vivons dans l'intégrité et de suivre notre vérité, plus la guérison que nous apportons au monde. Nous devons nous demander notre guidance intérieure, aussi, si il ya des actions spécifiques que nous devons prendre pour apporter notre contribution au monde.

Créer une vision de prospérité pour vous-même et le monde, en harmonie avec la terre. Vous pouvez le faire dans la méditation, ou vous pouvez écrire une description de votre vision. Une autre chose merveilleuse est de faire une image réelle de celui-ci par le dessin ou la peinture, ou faire un collage par la collecte de photos, cartes, images et des mots découpés dans des magazines, des éléments de la nature, tout ce qui a un sens pour vous - et les coller sur une grande feuille de papier ou de carton. Accrochez-le sur votre mur, et il devient votre carte au trésor - chaque fois que vous le regardez, vous donner de l'énergie à votre vision.

Six Step PROSPÉRITÉ: fixer des objectifs

Une fois que vous avez une idée de votre vision d'ensemble pour une vie vraiment prospère, vous pouvez fixer des objectifs spécifiques. Il ya des moments dans la vie où il est utile de fixer des objectifs, et d'autres fois quand il est préférable de laisser aller de buts pour un certain temps et voir juste où la vie vous emmène. Si vous cochez avec vous-même et il ne se sent pas bien, ignorer le processus de buts pour l'instant. Si elle se sent excitant, amusant, ou utile, aller de l'avant et faire un essai.

Vous pouvez commencer par la création d'un cahier spécial pour atteindre vos objectifs. Pensez aux différents aspects de votre vie qui sont importantes et faire une liste d'entre eux. Par exemple:

  • Croissance personnelle
  • Santé / Apparence
  • Les relations
  • Travail / Carrière
  • Finances
  • Accueil / Possessions
  • Loisirs / Voyage
  • Expression créative / Intérêts spéciaux
  • Faire une différence / Service

Ecrire une de ces catégories dans la partie supérieure de chaque page.

Alors pensez à vos relativement objectifs à long terme. Où aimeriez-vous être dans cinq à dix ans, dans chacun de ces domaines? Ecrire un ou deux objectifs à long terme pour chaque aspect de votre vie sur la page appropriée. Si vous le souhaitez, vous pouvez écrire vos objectifs sous la forme d'affirmations, dans le temps présent, comme si elles étaient déjà vrai.

Aller dans le processus une fois de plus, cette fois la création d'un ou deux buts d'un an dans chaque catégorie. Essayez d'être réaliste avec vos objectifs d'un an; tarte dans le ciel ne vous mis en place pour la déception.

Maintenant, retournez dans chaque catégorie, et écrivez un à trois mesures raisonnables que vous pouvez prendre l'un vers l'objectif. Choisissez quelques-uns de ces mesures à prendre dans le prochain mois.

Voici quelques exemples de buts à long terme, les objectifs à court terme, et des mesures d'action:

TRAVAIL / DE CARRIÈRE

Objectif à long terme: Pour devenir un thérapeute familial.

Un an de but: Pour revenir à l'université et compléter ma maîtrise.

Mesures à prendre:

1. Appelez collèges locaux et les ont m'envoyer des informations et des applications.

2. Lire à travers des matériaux et de décider laquelle des intérêts écoles moi.

3. Remplissez et envoyez la demande.

EXPRESSION CREATIVE

Objectif à long terme: Pour apprendre à jouer du piano.

Un an de but: Pour prendre des leçons de piano.

Mesures à prendre:

1. Demandez à vos amis musiciens sur les enseignants possibles.

2. Appelez magasin de pianos sur la location d'un piano.

Une fois que vous avez créé vos objectifs, de les mettre de côté pour un certain temps. Regardez-les de temps en temps et mettre à jour au besoin. Assurez-vous de vous apprécier pour les étapes que vous avez prises, et les progrès que vous avez fait.

Les objectifs peuvent nous aider à gagner en clarté, l'inspiration, et de se concentrer. Toutefois, ils peuvent aussi se retourner contre nous si nous nous accrochons à eux aussi bien, ou essayez trop dur pour les réaliser. Essayez de laisser aller de votre attachement à les faire se produire dans un certain temps ou la manière. Ne vous inquiétez pas sur la façon de les réaliser, laissez-la plus grande puissance créative s'occuper des détails.

Maintenez vos objectifs à la légère, et leur permettre de changer et d'évoluer comme vous le faites. Vous pouvez constater que certaines choses se déroulent comme vous espériez, tandis que d'autres ne sont pas. Vous pouvez même trouver toute votre vie va dans une direction différente de celle que vous attendiez. N'oubliez pas que nos âmes ont un but dans cette vie que nous ne pouvons pas comprendre pleinement encore, et tout ce qui nous arrive fait partie du voyage de notre âme.

Apprenez de tout ce qui vient à votre rencontre. Continuez à suivre votre intuition. Si un but certain, c'est bon pour vous, il va se dérouler naturellement de ce processus. Laissez votre guidance intérieure vous montrer le chemin.

Sept étapes PROSPÉRITÉ: PARTAGE VOS CADEAUX

Comme vous suivez ces étapes, vous vous retrouverez naturellement exprimer et de développer les talents et des aptitudes spéciales qui vous ont amené dans cette vie. Lorsque vous suivez votre cœur, et se sont engagés à votre guérison et la croissance, vous ne pouvez pas aider à devenir de plus en plus de qui vous êtes censé être!

Souvent nous avons des difficultés à reconnaître et à apprécier nos talents propres, parce qu'ils viennent tout naturellement à nous qu'ils ne semblent pas être un gros problème. Les choses que nous trouvons nous-mêmes graviter vers, les choses nous ne pouvons pas s'empêcher de faire, sont des indications importantes sur ce que nous sommes ici pour faire. Les choses qui nous semblent passionnés sont des indices à notre but dans la vie.

Demandez-vous, "Qu'est-ce que j'aime faire? Que dois-je tout naturellement me retrouve à faire?" Par exemple, je ne peux pas m'empêcher d'en parler la croissance la conscience. Je suis fasciné par le processus, et passionné de la partager avec les gens. Comme les choses se déroulaient, j'ai fini par enseigne et écrit sur la croissance personnelle dans la vie. Je n'ai pas l'intention de cela, je ne pouvais l'ont prédit. C'est ce évolué comme j'ai suivi mes intérêts et les désirs.

Sauf nous sommes bloqués dans notre capacité à réussir ou à recevoir, la vie récompense toujours de manière appropriée pour nous ce que nous donnons. Grâce à répondre à ce qui nous appelle, nous développons nos moyens de subsistance à droite. Essentiellement, l'univers nous paye pour être nous-mêmes, aussi complètement que possible!

L'occasion de partager nos dons et ainsi faire une différence dans le monde est l'une des expériences les plus profondément satisfaisant que nous pouvons avoir dans la vie, et un ingrédient essentiel dans la création de véritable prospérité. Comme nous vivons nos vies avec intégrité et passion, notre expérience de la prospérité ne cesse de l'expansion.

Reproduit avec la permission de l'éditeur, New World Library,
Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.

Source de l'article

Créer la prospérité Fidèle
par Shakti Gawain.

Créer la prospérité True par Shakti Gawain.La pionnière de la croissance personnelle, Shakti Gawain, présente sa définition de la prospérité: pas des fonds et des possessions matérielles, mais plutôt un cœur et une âme épanouis. Interrogeant les gens sur leurs points de vue sur la prospérité, elle a constaté que la plupart, quelle que soit leur richesse, éprouvent un manque sérieux dans leur sentiment général de bien-être. En utilisant une nouvelle approche, elle conteste la tendance occidentale à assimiler l'argent au bonheur, encourageant les lecteurs à examiner honnêtement leurs aspirations, à les suivre jusqu'à leurs racines et à les séparer des faux désirs ou des addictions. Écrivant avec autorité et chaleur, Gawain montre aux lecteurs comment créer une véritable prospérité dans des relations satisfaisantes et le genre de bonheur qui ne dépend pas des possessions ou des circonstances.

Pour plus d'informations ou pour acheter ce livre. Également disponible en édition Kindle.

Plus de livres de cet auteur.

A propos de l'auteur

photo de SHAKTI GAWAIN (1948-2018)SHAKTI GAWAIN (1948-2018) était un leader de renommée internationale dans le mouvement du potentiel humain. Ses nombreux livres à succès, dont Creative Visualization, Vivre dans la lumièreet Créer la prospérité Fidèle, se sont vendus à plus de six millions d'exemplaires dans trente langues du monde. Elle a dirigé des ateliers à l'échelle internationale et a aidé des milliers de personnes à développer un plus grand équilibre et une plus grande intégrité dans leur vie.

Pour plus d'informations, visitez son site Web à http://www.shaktigawain.com
  

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