Adaptez-vous à l'inattendu avec la mentalité de surmonter

Adaptez-vous à l'inattendu avec la mentalité de surmonter
Image Moteur Akyurt 


Rapporté par Marie T. Russell

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La seule chose qui rend la vie injuste
est l'illusion qu'il devrait être juste.
                                                   - Steve Maraboli

Devinez quoi? La vie est injuste et le combat est sans équivoque injuste.

Des choses folles se produisent au combat auxquelles vous ne vous attendez pas et que vous ne pouvez pas planifier. Une bombe pourrait exploser, tuant tout le monde autour de vous, pendant que vous vous échappez sans égratignure. Le meilleur soldat d'un peloton pourrait être blessé au combat, tandis que le pire restera indemne. Il n'y a ni rime ni raison.

Les instructeurs SEAL veulent vous préparer à cela dès le premier jour, et lors de la formation, ils recherchent des personnes capables de faire face à de fortes doses d'écrasement d'os, de punitions injustes et de continuer à faire avancer les choses. Même quelque chose d'aussi simple qu'une inspection de pièce est l'occasion d'apprendre «l'équité», ou son absence.

Avant l'inspection de la salle, les instructeurs vous diront exactement comment votre chambre doit être nettoyée. Ce n'est pas sorcier. Vous nettoyez parfaitement votre chambre. Lorsque l'inspection de la pièce commence, vous restez au garde-à-vous en écoutant le chaos se déplacer dans le bâtiment. Lorsque les instructeurs s'approchent de votre chambre, vous entendez des jurons et des cris alors que chaque salle échoue.


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Pas moi, tu penses. Ma chambre est parfaite.

Quand ils entrent enfin dans votre chambre, vous commencez à transpirer en regardant les étudiants courir dans votre chambre ruisselant de sable et d'eau salée après avoir échoué et avoir reçu leur punition sur la plage.

Lors d'une inspection de la pièce, mes coéquipiers et moi savions que nous avions atteint la perfection. Lorsque les instructeurs sont entrés dans notre chambre, ils se sont promenés et ont dit à quel point la salle était parfaite.

«CECI est la pièce la plus propre que j'aie jamais vue», a déclaré un instructeur.

Un autre acquiesça. «Nous devrions faire venir le reste de la classe ici et voir comment cela se fait. C'est le niveau que tout le monde devrait s'efforcer d'atteindre. »

«C'est un triomphe», a déclaré le premier instructeur en vérifiant le dernier virage.

À dix-neuf ans, je les croyais vraiment.

L'instructeur dans le coin se dirigea vers le milieu de la salle, fronçant les sourcils. «Vous savez ce qui ne va pas avec cette pièce?» Il désigna un endroit sur le sol. Nous avons regardé là où il pointait comme un tas de mannequins, fixant un sol brillant et brillant dont M. Clean lui-même aurait été fier. Soudain, le chef instructeur sortit une poignée de sable de sa poche et la laissa tomber sur le sol.

«Il y a du sable sur le sol», dit-il. "Échouer!"

Nous avons couru jusqu'à la plage avec le reste de l'unité.

C'est des conneries, J'ai pensé. Ils ont triché!

Je n'ai eu la leçon qu'ils enseignaient que des années plus tard. Quelle que soit la perfection de votre préparation, vous pouvez toujours vous tromper et échouer d'une manière absolument catastrophique et inattendue.

La clé n'est pas d'éviter l'échec. C'est impossible. La clé réside dans la façon dont vous surmontez cet échec et dans la rapidité avec laquelle vous motivez et inspirez les gens autour de vous à aller de l'avant.

Dans un monde injuste, vous devez vous adapter. Vous devez VAINCRE.

VISUALISER TOUS LES RÉSULTATS

Un élément clé de l'adaptation est de réfléchir à ce qui pourrait arriver. Si vous pouvez visualiser les résultats possibles, vous pouvez prévoir d'atténuer les effets de ces pires scénarios. 

Dans les équipes SEAL, chaque membre de l'équipe réfléchit aux scénarios, planifie les contingences et parle des pires scénarios absolus. Ensuite, nous nous entraînons pour en traiter le plus possible. Nous ne voyons peut-être aucun des scénarios que nous créons, mais l'exercice nous apprend à nous adapter aux conditions changeantes. Les essais pratiques nous montrent diverses façons de relever ces défis, et si nous rencontrons quelque chose de similaire sur le champ de bataille, nous n'essayons pas de trouver des solutions dans une situation de crise lorsque le temps presse.

Le même principe s'applique dans la vie. Pour s'adapter et surmonter, il faut penser à l'avance, faire attention aux signes et prévoir le pire.

Lorsque le médecin vous dit: «Homme, si vous ne modifiez pas votre alimentation et votre activité physique, vous vous exposez à un risque», vous vous devez, au moins pendant quelques minutes, de demander: «Si je continuez à éviter de faire face à ce problème, quel est le pire des cas? "Vous pourriez avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Demandez à votre médecin le pire des cas si vous ne pouvez pas l'identifier vous-même. Il vaut mieux avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. réponses que de se fier à des conjectures.

Une fois que vous connaissez le pire des cas, soyez proactif pour éviter que cette embuscade ne se produise. Je rencontre tellement de gens qui entrent dans une embuscade de la vie et disent: "Oh mon Dieu, c'était tellement inattendu!" mais quand ils creusent dans ce qui leur est arrivé, il s'avère qu'ils avaient reçu plusieurs signes à l'avance mais ont échoué ou tergiversé pour agir. Ils ont laissé l'embuscade se produire par paresse et par ignorance.

Peu importe quoi, peu importe comment

Je me souviens avoir suivi un entraînement au combat rapproché il y a des années. Le combat rapproché est un nom sophistiqué pour nettoyer un bâtiment ou une maison avec des armes et des explosifs. Il existe plusieurs tactiques et stratégies pour le faire en toute sécurité, efficacement et aussi rapidement que possible. Dans ce scénario, nous utilisions des joueurs de rôle en direct et des balles remplies de peinture dans nos armes appelées Simunition. Lors de cette itération, ils nous avaient dit qu'une porte spécifique était interdite, c'est-à-dire l'ignorer. Personne n'était censé franchir cette porte. Ils avaient mis un gros X avec prudence, du ruban adhésif sur la porte pour indiquer qu'elle était «hors jeu».

Après une demi-journée à faire des itérations dans la maison, les instructeurs ont discrètement retiré le X de la porte. Lors de notre prochaine traversée de la maison, nous avions été conditionnés à ignorer cette porte, mais cette fois, elle était en jeu, et comme les instructeurs s'y attendaient, nous n'avons pas couvert cette porte. Nous avons soufflé juste à côté. Dès que nous avons appelé cette pièce sécurisée et que nous avons fait passer nos gens, quelqu'un a ouvert la porte et a commencé à tirer sur nos gars dans le dos.

Un mauvais dirigeant dirait: «Vous nous avez dit que personne n'entrerait par cette porte là-bas, que c'était interdit, alors nous ne l'avons pas vérifié!»

Mais c'était notre faute de ne pas savoir que quelque chose avait changé. L'inattendu s'était produit, comme toujours. Les SEAL font cela exprès, toujours la formation à l'inattendu, car nous voulons que nos employés reconnaissent constamment que l'inattendu peut se produire.

Nous avons un dicton: "Malgré votre meilleur plan, l'ennemi a toujours un vote." Cela s'applique également aux affaires. Malgré vos meilleurs plans, le marché et vos concurrents ont toujours un vote. Êtes-vous prêt à vous adapter à leurs actions inattendues?

Dans le monde réel, heureusement, ne pas s'adapter n'entraîne généralement pas la mort immédiate. Mais un manque de temps de réaction peut encore ruiner une bonne affaire, une opportunité de rencontre ou un événement important. Décidez-vous d'agir et d'aller de l'avant, quoi qu'il arrive, quoi qu'il en soit.

REGARDER L'OBSTACLE SUR LE VISAGE

La vie n'est pas juste. Si vous pensez que ce sera facile pour vous, détrompez-vous. Ce n'est pas parce que vous avez rencontré un certain succès à un moment de votre vie que vous pouvez vous appuyer sur vos réalisations.

La bonne nouvelle est que vous êtes assez dur pour y faire face. Toi peut surmonter. Vous pouvez regarder l'obstacle en face et dire: «Je ne sais pas comment, mais je am va accomplir ma mission. Cela signifie trop pour moi d'abandonner maintenant.

Cela ne veut pas dire que vous pouvez le faire seul. Vous ne serez pas en mesure d'accomplir votre mission sans l'aide et le soutien de votre entourage.

Mais personne ne peut vous soutenir à moins que vous ne leur donniez quelque chose à soutenir. CA commence avec toi. Quand la vie vous traite injustement, allez-vous céder et laisser le monde suivre son chemin? Ou allez-vous vous adapter? Allez-vous changer de tactique, essayer quelque chose de nouveau, obtenir de l'aide, puis recommencer?

Allez-vous vaincre?

Rappelez-vous que vous avez la mentalité de vaincre à traverser lorsque vous voulez arrêter de fumer. Pas d'abandon! Vous prenez le contrôle de votre vie grâce à l'auto-discipline, et vous êtes beaucoup plus fort que votre esprit ne vous le laissera croire.

Au fur et à mesure que vous passez à l'action, notez vos progrès!

Copyright 2020 par Jason Redman. Tous les droits sont réservés.
Réimprimé avec la permission de l'éditeur, Center Street,
une divn. de Hachette Book Group. www.centerstreet.com 

Source de l'article

Surmonter: écrasez l'adversité avec les techniques de leadership des guerriers les plus durs d'Amérique
par Jason Redman

couverture du livre: Overcome: Crush Adversity with the Leadership Techniques of America's Toughest Warriors par Jason RedmanTriomphez de l'adversité en utilisant les habitudes et les mentalités éprouvées des opérations spéciales avec ce guide inspirant de la retraite Navy SEAL et New York Times auteur à succès Jason Redman.  

L'adversité peut souvent vous surprendre et vous laisser du mal à savoir quoi faire ensuite. Et si vous pouviez affronter n'importe quelle adversité, des plus grands défis - la perte de votre emploi, le divorce, les problèmes de santé, la faillite - aux défis quotidiens normaux - un vol tardif, un appel téléphonique décevant, une promotion manquée, une mauvaise journée - et pas seulement survivre, mais prospérer après?

Jason Redman a été horriblement blessé en Irak en 2007. Il est revenu de cette expérience plus fort que jamais - malgré des cicatrices et des blessures qu'il aura pour le reste de sa vie. Il a ensuite lancé deux entreprises prospères et s'exprime dans tout le pays sur la façon de bâtir de meilleurs leaders grâce à son état d'esprit Overcome.

Pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre, cliquer ici.

A propos de l'auteur

photo de: Jason RedmanJason Redman est un lieutenant de marine à la retraite qui a passé onze ans en tant que Navy SEAL enrôlé et près de dix ans en tant qu'officier du SEAL. Il a reçu la médaille de l'Étoile de bronze avec bravoure, le Purple Heart, la Médaille du service méritoire de la Défense, la Médaille de reconnaissance de la Marine, la Médaille du service interarmées, cinq médailles de la Marine et deux rubans d'action de combat.

Après avoir été gravement blessé en Irak en 2007, Jason est retourné au service actif avant de prendre sa retraite en 2013. Il est le fondateur de la Combat Wounded Coalition, une société à but non lucratif qui inspire les guerriers à surmonter l'adversité grâce à des cours de leadership, des événements et des opportunités. Il parle de motivation et de leadership à travers le pays. Il est l'auteur du New York Times mémoires à succès Le trident
 

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