C'est maintenant ou jamais: apporter des changements à la façon dont vous vivez votre vie

C'est maintenant ou jamais: apporter des changements à la façon dont vous vivez votre vie

La vie est une chose que vous faites maintenant ou jamais - ce que vous faites?
- PIEI HEIN

Si vous avez l'espoir d'apporter des changements à la façon dont vous vivez votre vie - certaines personnes aiment dire «faire la vie» - alors vous devrez commencer à regarder de plus près ce que vous êtes en train de faire en ce moment.

Cela exigera un nouveau niveau de pleine conscience au sujet de vos processus de pensée, de vos choix et de vos décisions, de vos actions et de vos activités. Franchement, maintenir ce niveau de conscience peut sembler forcé dans les meilleures circonstances et risque de vous rendre parfois mal à l'aise.

Intention. À chaque étape de ce voyage, il sera nécessaire que vous soyez clair sur la direction dans laquelle vous voulez vous déplacer. Si vous ne savez pas où vous allez, comment saurez-vous quand ou si vous y êtes arrivé? L'intention est comme garder l'œil sur la balle. C'est aussi comme un feu de bienvenue dans votre âme que vous pouvez attiser de temps en temps pour vous aider à surmonter les difficultés.

Intuition. Il y aura des moments où les choses auront l'air de bouger dans la bonne direction, mais quelque chose à l'intérieur de vous peut être en train de vous dire que quelque chose ne va pas. Vous aurez besoin d'apprendre à écouter ces petits messages - ces suggestions, enchâssements, images et nudges de votre subconscient. Fréquemment, votre esprit subconscient en sait plus sur ce qui se passe dans votre «vrai» monde que ne le fait votre esprit conscient. Si vous ne tenez pas compte de votre intuition, vous finirez par parcourir trop de ruelles sombres et d'impasses dans votre quête pour rendre votre vie équilibrée.

Créativité. Ce voyage vous obligera à regarder votre vie de différentes manières et à trouver des solutions alternatives aux problèmes et problèmes que vous avez essayé de résoudre en faisant les mêmes choix encore et encore et en espérant des résultats différents. Ces choix n'ont pas fonctionné pour vous donner ce que vous voulez vraiment dans le passé, et ils ne fonctionneront pas pour vous fournir le désir de votre coeur pour l'avenir. Le chemin vers votre futur équilibré commence par l'approfondissement de votre créativité pour découvrir de nouvelles approches et manières d'être qui vous surprendront en termes de profondeur, de pertinence et de résultats.

Articulation. Lorsque vous commencerez à changer le monde autour de vous en commençant par vos opinions sur vous-même, vos activités de vie et vos responsabilités, il vous sera nécessaire d'expliquer à ceux qui sont dans votre cercle de famille, amis et associés d'affaires - et surtout ceux qui comptent sur vous - que vous entreprenez pour changer la façon dont vous vivez votre vie. Vous devez le faire pour deux raisons: Premièrement, parce qu'il est injuste de surprendre les gens avec des comportements inattendus. Si vous avez vécu la vie d'une manière particulière et ensuite soudainement changer votre comportement sans donner de préavis de vos intentions aux personnes dans votre vie, ils peuvent mal réagir. Deuxièmement, parce que vous voudrez obtenir du soutien pour votre nouvelle façon de vivre, et vous ne pouvez obtenir cela qu'en expliquant ce que vous faites et pourquoi.


Obtenez les dernières nouvelles d'InnerSelf


Action. La planification de faire quelque chose n'est pas la même chose que de le faire. Nos rêves deviennent des réalités seulement dans la mesure où nous commençons réellement à faire quelque chose pour que cela se produise. Pour que vous réussissiez dans ce voyage, vous devrez être orienté vers l'action de manière très délibérée et consciente.

Discipline. Prendre une action consciente une ou deux fois ne suffit pas plus que courir un mile ou deux vous préparer à un marathon. Pour changer ce que vous faites constamment sur le long terme, les nouvelles actions que vous ne faites que de manière délibérée et consciente au début devront devenir vos actions par défaut inconscientes - vos nouvelles habitudes. Pour accomplir cela, il vous faudra être discipliné à la fois dans la constance et la répétition.

intégrité. Vous ruinerez votre programme entier si vous fausser votre auto-évaluation et vos progrès et si vous êtes autre chose que d'être impitoyablement honnête avec vous-même. Pour beaucoup de gens, c'est la caractéristique la plus difficile à embrasser. Après tout, la plupart des gens perdent l'équilibre parce qu'ils n'ont pas prêté attention aux conséquences de leurs comportements, choix et actions ou parce que, même s'ils commencent à reconnaître des mouvements subliminaux, ils se trompent eux-mêmes. en pensant que tout va se dérouler sans la nécessité de faire des changements. Ceci est encore un exemple de notre tendance humaine à faire la même chose encore et encore avec l'attente ridicule qu'à un certain moment nous obtiendrons un résultat différent.

Patience. Quel que soit l'état de votre vie et l'équation de votre équilibre de vie à ce stade, vous êtes arrivé ici à travers la réalisation de choix et la prise d'actions sur une longue période de temps - peut-être votre vie entière. Vous ne serez pas en mesure de changer de direction soudainement en un clin d'œil et de commencer un cours direct au désir de votre coeur. Il faudra une répétition disciplinée des choix conscients ainsi que des actions prises en pleine conscience de leurs conséquences sur une période de temps pour changer ce qui est effectivement devenu vos habitudes. Il y aura des moments où vous réussirez et des moments que vous ne réussirez pas. Vous devrez pratiquer la patience dans une bonne mesure - avec le processus, avec d'autres personnes dans votre vie, et surtout, avec vous-même - au jour le jour vous faites des choix différents, essayez des approches alternatives, surveillez vos progrès, puis récupérez votre chemin choisi quand vous avez découvert que vous vous êtes égaré.

Source de l'article

Devenez un maître Life Balance
par Ric Giardina.

Devenez un maître Life Balance par Ric Giardina.Avez-vous l'impression de jongler perpétuellement trop dans la vie? Garder votre vie en équilibre n'a pas besoin d'être une tâche décourageante. Que votre vie soit un peu décalée ou terrible, Ric Giardina vous aidera à prendre plus de contrôle et à créer la vie que vous voulez. Devenez un maître de l'équilibre de la vie offre un système pratique, accessible et axé sur les résultats pour vous guider d'une existence chaotique et réactionnaire à un mode de vie calme, délibéré et ciblé.

Info / Commander ce livre de poche ou acheter et télécharger le Kindle édition.

A propos de l'auteur

RIC GIARDINA est le fondateur et président de The Spirit Employed Company, une société de conseil en gestion et de formation qui offre des discours et d'autres programmes sur l'authenticité, l'équilibre, la communauté et la discipline. Ric est l'auteur de Votre Soi Authentique: Be Yourself au travail et un livre de poésie intitulé Des fils d'or.

Plus de livres de cet auteur

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

suivez InnerSelf sur

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Recevez le dernier par courriel

{Emailcloak = off}

DES ÉDITEURS

Le jour du jugement est venu pour le GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Le parti républicain n'est plus un parti politique pro-américain. C'est un parti pseudo-politique illégitime plein de radicaux et de réactionnaires dont l'objectif déclaré est de perturber, déstabiliser et…
Pourquoi Donald Trump pourrait être le plus grand perdant de l'histoire
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Mise à jour le 2 juillet 20020 - Toute cette pandémie de coronavirus coûte une fortune, peut-être 2 ou 3 ou 4 fortunes, toutes de taille inconnue. Oh oui, et des centaines de milliers, peut-être un million de personnes mourront…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Comment le racisme est enseigné
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dans cet épisode d'Oprah Show de 1992, Jane Elliott, militante et éducatrice antiraciste primée, a enseigné au public une dure leçon sur le racisme en démontrant à quel point il est facile d'apprendre les préjugés.
Un changement va arriver...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mai 2020) Alors que je regarde les informations sur les événements de Philadéphie et d'autres villes du pays, mon cœur a mal pour ce qui se passe. Je sais que cela fait partie du plus grand changement qui prend…
Une chanson peut élever le cœur et l'âme
by Marie T. Russell, InnerSelf
J'ai plusieurs façons d'utiliser pour effacer l'obscurité de mon esprit quand je trouve qu'elle s'est infiltrée. L'une est le jardinage ou passer du temps dans la nature. L'autre est le silence. Une autre façon est la lecture. Et celui qui ...