InnerSelf Daily Inspiration 12/25/2019: Pour être libre de ma douleur, je la laisse me quitter.
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Hi Visiteur; Je vous souhaite une journée pour vous permettre de vous libérer de la douleur, de la dépression et de la culpabilité (aujourd'hui et tous les jours). Faites défiler vers le bas pour lire l'inspiration quotidienne, ou cliquez ici pour le lire en ligne. Avec amour et gratitude, Marie T. Russell, InnerSelf.com
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Wednesday, Décembre 25, 2019 Focus pour aujourd'hui: Pour être libre de ma douleur, je la laisse me quitter. La douleur tournée vers l'intérieur engendre la dépression et l'auto-accusation. Nous prenons de la douleur en nous-mêmes en faisant une partie de nous-mêmes. Lorsque nous faisons de la douleur une partie de nous-mêmes et que nous sombrons dans la dépression, nous commençons à vivre dans des limites. Nous regardons le monde et notre environnement en fonction de ce que nous ne pouvons pas faire, pas de ce que nous pouvons faire. Nous agrippons notre douleur et nos limites à nous-mêmes, ne semblant pas réaliser qu'en insistant sur le maintien de notre douleur et de nos limites, nous les gardons vraiment les nôtres. En nous accrochant à notre douleur, nous nous affaiblissons. Nous commençons à croire que nous n'avons pas d'autre choix que de ressentir de la douleur. Nous plaidons pour nos limites en les adoptant ainsi et en nous limitant. Nous ne pouvons être libérés de notre douleur que si nous la laissons nous quitter. Extrait de l'article InnerSelf.com: La douleur engendre des sous-produits émotionnels tels que la colère, la jalousie, la dépression, la haine et la confusion |
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Pouvoir et autonomisation: le principe du pouvoir
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