InnerSelf Daily Inspiration 01-06-2019: Je respecte et prends soin de mon corps, de mon esprit, de mon cœur et de mon esprit.

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En vous souhaitant une journée pour prendre soin de vous (aujourd'hui et tous les jours).

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Avec amour et gratitude,

Marie T. Russell, InnerSelf.com

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Dimanche, Janvier 6th, 2019

Focus pour aujourd'hui: Je honore et prends soin de mon corps, de mon esprit, de mon cœur et de mon esprit.

Vous êtes une personne entière. Ainsi, pour que la guérison soit complète, toutes les dimensions de ce que vous êtes en tant qu'être humain doivent être traitées avec le même talent et la même attention, y compris votre esprit, votre cœur et votre esprit. Prenez le temps chaque jour d'honorer et de prendre soin de ces autres dimensions de qui vous êtes.

Mais il est également important de vous rappeler que vous avez besoin de temps pour vous reposer, vous détendre, faire l'expérience du silence et rester immobile. Donnez-vous ce temps chaque jour.

Il est également important de vous donner la permission de ressentir ce que vous ressentez. Ne vous jugez pas - de quelque manière que ce soit - en fonction de ce que vous vivez en ce moment.

Extrait de l'article InnerSelf:

On m'a diagnostiqué un cancer: que dois-je faire?
Écrit par Jeremy R. Geffen. MARYLAND

L'article continue ici ...

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Jeremy Geffen, oncologue certifié par le conseil d'administration, a passé plus de quinze ans à fournir des traitements, des conseils et des soins à des milliers de patients atteints du cancer et à leurs familles. Dans ce travail novateur, il propose des solutions réelles et inspirantes aux défis uniques rencontrés au cours de la lutte contre le cancer, tout en honorant et en prenant soin de toute la personne - et de toute sa famille - à chaque étape du processus.

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