Bulletin InnerSelf: Octobre 14th, 2018
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Cette semaine, nous examinons certains des défis de la vie et vous proposons des outils pour les surmonter plus facilement. Le meilleur…
Horoscope de la semaine en cours: Octobre 15 à 21, 2018
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Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur des influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider ...
La vie à la croisée des chemins: le retour de Saturne un, deux et trois
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Même si vous ne connaissez rien de l'astrologie, vous avez peut-être entendu parler du retour de Saturne. Sa réputation périlleuse…
Qu'advient-il de votre corps lorsque vous êtes stressé - et comment la respiration peut vous aider
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Le stress est génial. Cela nous rend plus rapides, plus forts, plus agiles et nos cerveaux ont un meilleur rappel et une meilleure flexibilité. C'est pourquoi…
7 signe les mandats de ronflement de votre enfant qui vont voir le médecin
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De nombreux enfants peuvent ronfler à un moment de leur vie, en particulier lors de rhumes ou lorsque leurs allergies sont…
Self-Talk négatif: comment ces voix critiques sont-elles entrées là?
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Je crois que les objectifs principaux de la conscience sont de nous maintenir en vie et d'éviter les traumatismes ou un avenir possible…
Voici la vérité sur les fausses accusations de violence sexuelle
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Pourquoi ces femmes n'ont-elles pas parlé plus tôt? Cela a été demandé maintes et maintes fois lors de la récente fureur publique autour de…
Qu'advient-il de la classe moyenne à mesure que l'inégalité augmente?
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Si les États-Unis ne luttent pas contre l'inégalité croissante, la classe moyenne pourrait commencer à en ressentir les effets sous forme de…
Guérir le corps émotionnel et énergétique dans le chakra du coeur
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Guérir le corps émotionnel dans le quatrième chakra est de loin l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé…
Cinq étapes pour récolter les fruits et les cadeaux de la solitude
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Les Américains sont profondément ambivalents au sujet de la personne solitaire parmi nous. D'un côté, le héros solitaire est très admiré…
Trouver une nouvelle approche: communiquer avec votre douleur
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Après des années d'efforts infructueux pour diminuer, expulser, éradiquer et surmonter la douleur dans mon corps, je me demandais si…
Les enfants blancs d'aujourd'hui sont-ils moins racistes que leurs grands-parents?
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Les enfants américains ont souvent l'espoir d'un avenir meilleur, notamment en ce qui concerne la réduction du racisme. Chaque nouvelle…
Comment le capitalisme a ruiné notre relation avec les bactéries
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De nombreuses raisons rationnelles incitent les consommateurs à dépenser chaque année plus de 65 milliards de dollars américains en produits de nettoyage domestiques.…
Une plume pour vos voyages de rêve en guérison
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Tout en profitant de mon rêve, il s’arrête soudainement, comme un écran d’ordinateur figé ou une émission de télévision mise en pause. Au centre de…
Se concentrer sur les personnes à haut risque de suicide a échoué en tant que stratégie de prévention du suicide
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De nombreuses interventions actuelles de prévention du suicide se concentrent sur la sensibilisation au suicide ou sur sa prévention uniquement au…
Sommes-nous littéralement ce que nous pensons?
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Tous les jours, nous faisons l'expérience de choses: sensations physiques, émotions et schémas de pensée. La plupart de notre expérience nous…
Comment l'exercice et la méditation sont à l'origine des pensées négatives
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Les scientifiques savent depuis longtemps que ces deux activités seules peuvent contribuer à la réduction de la dépression », déclare Tracey Shors.…
Cette thérapie fonctionne pour les femmes ayant subi un traumatisme sexuel passé
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Les femmes victimes d'abus sexuel dans leur enfance ou leur adolescence bénéficient largement d'un type de thérapie axé sur…
La science est claire: nous devons commencer aujourd'hui à créer notre avenir à faibles émissions de carbone
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Cette dernière publication du rapport spécial du Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat (GIEC) a…
Le sens de soi d'un enfant: Guérir les blessures de l'enfant intérieur
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Nous sommes nombreux à souffrir beaucoup parce que notre enfant intérieur a de vieilles blessures qui n'ont jamais été guéries. Il est…
Pourquoi il n'y a pas de limites à votre volonté
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Nous avons tous vécu ces moments où nous avons travaillé très dur sur une tâche, pour finir, nous nous sentons…
Le déni de climat des agriculteurs commence à se résorber
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L'Australie a été décrite comme «la ligne de front de la bataille pour l'adaptation au changement climatique», et nos…
La recherche montre Mindfulness Training Cools Inflammation
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Il existe des preuves que la méditation de pleine conscience peut améliorer notre âge et même combattre les maladies. Pourtant, on sait peu de choses sur…
Changements de style de vie 5 pour améliorer votre humeur et votre santé mentale
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Lorsqu'une personne est diagnostiquée avec un trouble de santé mentale tel que la dépression ou l'anxiété, les traitements de première ligne en général…
Pourquoi être né dans le mauvais code postal peut raccourcir votre vie
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Les données récemment publiées sur l'espérance de vie aux États-Unis montrent que le lieu où nous vivons est important pour la durée de notre vie. Une personne…
Un temps pour la vérité, un temps pour la guérison
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Il semble y avoir tellement de choses à faire de nos jours. Je compare la situation à une "guérison…
Devez-vous cacher les émotions négatives des enfants?
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Que ce soit en pleurant dans les toilettes ou en sortant de la maison en colère, beaucoup de parents et de gardiens ne veulent pas que leurs enfants les voient…
Comment notre système alimentaire risque de dépasser les limites environnementales
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Le système alimentaire mondial a beaucoup à répondre. C'est un facteur majeur du changement climatique, grâce à tout ce qui vient de…
Quelles sont les implications sociales des adolescents quittant Facebook?
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Pendant des années, Facebook a grandi en taille et en influence à un rythme effarant. Mais des rapports récents suggèrent sa retenue sur les utilisateurs -…
Un résultat positif d'avoir le TDAH, c'est penser en dehors de la boîte
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Les gens croient souvent que les personnes atteintes du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention avec attention sont confrontées à des défis qui pourraient entraver l'avenir
Rapport 1.5 du GIEC: Voici ce que dit la science du climat
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Les climatologues du monde entier se sont exprimés: si nous voulons limiter le réchauffement climatique d'origine anthropique à 1.5, nous le pouvons probablement.…
Croyez en vos rêves et croyez en vous
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Si je vous disais que vous ne pouvez faire qu'une chose qui vous donnerait tout ce que vous voulez, le feriez-vous?…
Comment le folklore afro-américain a sauvé la mémoire culturelle et l'histoire des esclaves
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Partout dans le monde, les histoires, les coutumes et les croyances de la communauté ont été transmises de génération en génération. Ce…
Que faire si un agent frontalier demande l'accès à votre périphérique numérique
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Imaginez rentrer chez vous en Australie ou en Nouvelle-Zélande après un vol long-courrier épuisé et aux yeux rouges. Vous avez juste…
Pourquoi les lieux de travail toxiques nourrissent-ils le phénomène de l'imposteur?
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Les recherches suggèrent que près de 70% des gens ressentiront un sens illogique d'être un faux au travail à un moment donné…
La dépression est fortement liée aux décès liés aux opioïdes
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Une nouvelle étude établit un lien étroit entre la dépression et les décès liés aux opioïdes. Aux États-Unis, presque un adulte sur 12 est…
Pourquoi vous sentez des odeurs qui n'existent pas
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Avez-vous déjà senti les odeurs que les autres ne peuvent pas sentir? Si vous l’avez fait, vous avez peut-être déjà expérimenté la phantosmie - le traitement médical…
Comment arrêter de craindre la vie et vivre au-delà de la peur
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Un jour, alors que je répondais à une question sur le sujet de la mort, les mots suivants m’ont été adressés: "Tu n’as pas peur de…
Comment votre date de naissance influence-t-elle vos résultats scolaires et plus tard dans la vie?
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Que vous soyez né en décembre, janvier, août ou septembre peut avoir un impact significatif et durable sur…
Pourquoi les personnes atteintes de démence ne se comportent pas toutes de la même façon
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La démence est la principale cause de décès chez les femmes australiennes et la troisième cause de décès la plus fréquente parmi…
Développer la confiance après les catastrophes et les défis quotidiens
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Les ouragans, les tornades et les feux de forêt ont mis à l'épreuve notre détermination en tant qu'individus, communautés et sociétés. De même que…
Pourquoi vous payez peut-être plus pour votre billet d'avion que la personne assise à côté de vous
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Peu de choses sont plus énervantes que de dépenser une grosse somme d'argent pour un achat, seulement pour découvrir que quelqu'un d'autre a…
Le prix Nobel reconnaît comment les forces économiques peuvent lutter contre le changement climatique
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William Nordhaus, économiste à Yale, a consacré toute sa vie à comprendre les coûts du changement climatique et à plaider en…
Accepter les critiques: Comment devenir plus performant et satisfait
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De nombreux professionnels motivés et très intelligents laissent leurs réactions émotionnelles habituelles nuire à l’apprentissage. Même…
Votre guide sur la science des cyclones
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Le cyclone Winston a frappé les Fidji en février 20, 2016, laissant une traînée de destruction. Winston était un cyclone de la catégorie 5 (le…
Le Big Data montre comment une conduite «désintéressée» pourrait soulager la congestion routière
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Il est facile de comprendre pourquoi les voitures de tourisme sont un moyen de transport si populaire: elles sont privées, confortables et pratiques. Mais…
La psychothérapie n'est pas inoffensive: sur les effets secondaires de la TCC
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La nature structurée de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et ses principes clairement définis (basés sur les liens…
Pourquoi les accusés harceleurs sexuels sont-ils promus malgré tout?
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Pour des millions de femmes américaines - à la fois celles qui ont survécu à une agression et celles qui ont été victimes de harcèlement au travail…
La femme est-elle démodée et compte-t-elle toujours?
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Lorsque le roi de Suède demande à Joan, protagoniste du film The Wife, son dernier film, de savoir ce qu'elle fait pour gagner sa vie, elle…
Même boire un peu chaque jour peut augmenter votre risque de décès prématuré
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Boire un verre de vin par jour pour des raisons de santé peut ne pas être aussi sain, suggère une nouvelle étude.
Il est temps d'abandonner le passé
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En choisissant de laisser tomber le passé, nous pouvons balayer toutes les cendres qui nous alourdissent et affectent subtilement tous les aspects de la…
Bulletin InnerSelf: Octobre 7th, 2018
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Cette semaine, nous réfléchissons au changement. Benjamin Franklin a écrit, dans 1789, dans une lettre à Jean-Baptiste Leroy, "... dans ce monde ...
Horoscope de la semaine précédente: Octobre de 8 à 14, 2018
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Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur des influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider ...
Les États-Unis d'Amérique et la voie à suivre
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Pour le meilleur ou pour le pire, les vestiges radicaux du parti républicain ont complètement capturé le gouvernement américain…
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