Comment lutter contre l'obésité infantile est plus que juste régime et exercice
La façon dont les enfants jouent a changé.
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Une Rapport de l'Organisation mondiale de la santé a révélé que le nombre d'enfants et d'adolescents obèses - âgés de cinq ans à 19 ans - dans le monde a décuplé au cours des quatre dernières décennies.

Fait inquiétant, il prédit également que «obèse» est susceptible de devenir la nouvelle norme. Le rapport a déclaré que: "Si les tendances actuelles se poursuivent, plus d'enfants et d'adolescents seront obèses que modérément ou sévèrement insuffisance pondérale par 2022."

Le nombre de nourrissons en surpoids ou obèses et de jeunes enfants est passé de 32m à 1990 à 41m dans 2016. La grande majorité des enfants en surpoids ou obèses vivent dans des pays en développement, où le taux de croissance a été supérieur de plus de 30% à celui des pays développés.

Et au Royaume-Uni, recherches récentes montre que 9% des enfants de quatre et cinq ans sont maintenant classés comme obèses - avec la proportion passant à 20% pour 10 à 11-year-olds.

Les efforts pour inverser cette tendance croissante ont principalement porté sur deux aspects de la vie d'un enfant: l'alimentation et l'activité physique. L'objectif a été d'essayer de réguler les habitudes alimentaires d'un enfant en diminuant l'apport calorique. C'est le plus souvent grâce à la réduction du sucre, tout en augmentant la quantité d'exercice que les enfants obtiennent.

Mais ce qui est souvent ignoré, c'est la capacité d'un enfant à bouger efficacement. C'est une chose de dire qu'un enfant devrait être plus actif physiquement, mais tout autre chose pour qu'un enfant développe la compétence et la confiance nécessaires pour faire de l'activité physique.


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Changer les modes de vie

La plupart des adultes ont tendance à penser que c'est quelque chose qui se produira naturellement dans le cadre du développement de l'enfant - à travers le jeu et la participation sportive. Mais à cause de la façon dont le monde a changé au cours des dernières décennies - il faut moins de temps pour courir à l'extérieur et plus de temps pour regarder les écrans - les possibilités de déplacement des enfants sont en déclin.

De cette façon, le «rayon de jeu» d'un enfant - la distance qu'un enfant parcourt de chez lui pour jouer - a rétréci de 90% en une seule génération.

Une diminution de la marche et une augmentation du transport en voiture, en train ou en bus limitent également les possibilités de jeu des enfants. Combinez cela avec le manque d'enseignants spécialisés en éducation physique dans les écoles primaires et le résultat est que le développement du mouvement des enfants ne peut plus être laissé au hasard.

Un mouvement efficace pour les enfants dans les premiers stades de développement, (environ quatre à sept ans) peut être évalué par leur capacité à effectuer des mouvements fondamentaux. Cela comprend la façon dont ils courent, attrapent, jettent et équilibrent. Ces compétences sont souvent considérées comme les éléments constitutifs de la participation au sport et à l'activité physique. Et il y a de plus en plus de preuves qui soutiennent la relation positive entre la «compétence de mouvement» et l'activité physique dans de la petite enfance - Montrer l'importance des compétences de mouvement appropriées pour les enfants.

Les preuves suggèrent que la «compétence de mouvement» des enfants de quatre à sept ans, au Royaume-Uni, est moyenne ou inférieure à la moyenne par rapport à leurs pairs dans la plupart des autres pays, qui, avec les niveaux d'obésité infantile, indique clairement la pauvreté du Royaume-Uni dans la santé des enfants.

Faire bouger les enfants

Mais une lueur d'espoir vient d'une nouvelle application d'évaluation du mouvement appelé Commencez à bouger. L'application est basée sur un outil d'évaluation qui permet aux enseignants du primaire - qui sont bien placés pour repérer ces compétences - de mesurer, enregistrer et suivre les compétences fondamentales du mouvement des enfants âgés de quatre à sept ans. Et ces données peuvent ensuite être utilisées pour aider les décideurs politiques et les praticiens à reconnaître le soutien nécessaire pour s'assurer que tous les enfants possèdent les compétences de mouvement appropriées.

Ceci est important car même si les résultats d'études de recherche antérieures sont utiles pour fournir un aperçu de la «compétence du mouvement» très petit nombre d'enfants sont considérés mesuré. Ainsi, une compréhension plus large du mouvement des enfants est une étape positive, d'autant plus que nous sommes globalement au bord d'une situation où «obèse» sera plus fréquente que «sous-pondérée».

The ConversationIl est crucial que toutes les solutions disponibles soient examinées pour inverser cette tendance inquiétante, car il est clair que les méthodes actuelles sont insuffisantes dans de nombreux endroits. Mais en fin de compte, il ne s'agit pas seulement de chiffres et de taux d'obésité, il s'agit de s'assurer que la prochaine génération d'adultes est convenablement préparée pour un mode de vie actif et durable.

À propos de l’auteur

David Morley, professeur de sport jeunesse et d'activité physique, Sheffield Hallam University

Cet article a été publié initialement le The Conversation. Lis le article original.

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