L'arôme de biscuits chauds de pain d'épice a tourbillonné délicieusement autour de ma grand-mère. Elle était une excellente playmate, conteuse passionnante, et tailleur créatif d'articles spéciaux pour équiper les fantasmes des enfants.

Quand nous écorchés nos genoux, ses étreintes douces étaient réconfortant. Versé lait semblait passer inaperçu. Il n'y avait jamais un mot de colère blâmer pour un plat cassé.

Mamie était satisfaite de la vie. Son verre a débordé. Elle a accepté les gens tels qu'ils étaient, a ri facilement et a salué chaque personne avec un sourire. Elle a fait de son mieux pour profiter pleinement de chaque jour. Chacun de ses enfants, petits-enfants et arrière petits-enfants étaient convaincus que nous étions ses préférés. Elle a aimé et a été profondément aimée. Pourtant, sa vie n'était pas facile.

Elle voulait aller à l'école mais devait s'arrêter en cinquième année parce que sa famille avait besoin d'elle pour travailler. La grand-mère n'était pas riche, elle avait perdu ses dents tôt et avait des problèmes cardiaques. Elle a également fait face à la douleur inimaginable d'avoir à enterrer son fils de cinq ans.

Malgré l'adversité, elle ne s'est pas attardée sur les déceptions de la vie ni n'y est allée; Elle a courageusement affronté les difficultés en pleurant, en acceptant, en pardonnant et en passant à autre chose. Elle a fait des erreurs. Mais au lieu de vivre avec regret, elle a fait l'effort de faire un meilleur choix la prochaine fois qu'elle faisait face à une situation similaire.

Vivre de façons que vous seriez honnêtement être heureux de se souvenir

Granny n'avait pas peur de la mort. Elle s'efforçait de faire de son mieux, chaque jour, pour vivre de façon honnête. Quatre-vingt-cinq ans de faire de son mieux s'est ajouté. Quand elle est décédée, des foules de personnes sont venues lui rendre hommage.

Pendant son service commémoratif, son esprit était vivant dans les souvenirs partagés de la famille, des amis et des connaissances. Elle a été félicitée pour avoir créé une vie de joie et de sérénité. Les gens étaient profondément émus par son humilité, sa gentillesse et son amitié. Sa compassion, sa loyauté et sa foi étaient inspirantes.

Chaque personne avec qui Granny a passé du temps a été touchée par son coeur ouvert. Bien que des décennies se soient écoulées depuis sa mort, mes souvenirs d'elle ont bien vieilli.

Verre à moitié vide?

Quand mon autre grand-mère est décédée, elle n'a pas laissé les mêmes souvenirs. Son attitude était négative, son verre toujours à moitié vide. Rien n'était assez bon. La vie avait été trop dur.

Elle a mis de la valeur sur les choses. Ma mémoire d'elle entourant de beaux objets est particulièrement vive parce que je n'avais pas le droit de m'asseoir sur les meubles du salon de ma grand-mère. J'ai appris à ne pas le prendre personnellement. En y repensant, je ne me souviens pas que quelqu'un se soit jamais assis dans son salon.

Ma grand-mère a également soutenu télévangélistes jugement. Elle leur a envoyé de l'argent et a été particulièrement généreux avec ceux qui voulaient changer les homosexuels en hétérosexuels craignant Dieu. A l'époque, je prenais personnellement. Plus tard, je me suis demandé si elle peut se sentir différemment si elle avait su à propos de moi.

La vie d'égocentrisme de ma grand-mère a fait fermer son cœur. Au lieu de faire face aux difficultés et aux défis de la vie, elle a essayé de les soigner. Elle était constamment malade et concentrée sur sa souffrance. En conséquence, son comportement offensant gardé d'autres personnes à distance. À son enterrement, les gens ont eu du mal à trouver des choses positives à dire. C'était gênant et embarrassant.

Enseigner par l'exemple

Aujourd'hui, je réalise à quel point j'ai eu la chance de connaître mes deux grands-mères. Alors qu'ils étaient deux personnes différentes, chacun m'a appris par son propre exemple.

Une grand-mère a modelé comment créer une vie remplie de colère, de ressentiment et de solitude. Elle n'a pas relié les points entre investir défavorablement dans la vie et recevoir les indésirables en retour. Elle a passé sa vie à regarder vers l'extérieur pour la responsabilisation et le changement. Quand elle n'est pas venue, elle a eu recours à la faute et a redoublé d'efforts pour contrôler les autres.

L'autre grand-mère était un modèle positif qui m'a montré comment la vie fonctionne le mieux. Granny a compris qu'elle avait récupéré ce qu'elle avait mis dans le monde. Elle a reconnu qu'une partie de l'amour elle-même faisait le travail nécessaire pour changer intentionnellement tout de son comportement qui ne lui plaisait pas ou à d'autres. Elle a accepté que le plus grand héritage que nous puissions laisser est de choisir notre niveau de vie.

Nous sommes tous très semblables

Vous et moi sommes nés dans des endroits différents, élevés par des personnes différentes, avec des expériences différentes qui façonnent nos personnalités, nos croyances, nos goûts, nos aversions et nos valeurs. Au-delà de notre diversité et des histoires que nous pouvons échanger sur des enfances ou des événements de vie traumatisants, nous nous ressemblons beaucoup.

Vous voulez aimer et être aimé. Vous voulez avoir des relations profondes. Vous voulez éviter des problèmes et rendre la vie plus facile. Vous voulez vivre une vie de sens. Comment pouvez-vous vivre une vie de sens? En menant avec votre sentiment et coeur responsable, plutôt que d'être dirigé par un esprit insensible et égocentriques.

Mettre votre coeur en quelque chose est en train de faire de votre mieux, pas de crainte du châtiment ou l'attente d'une récompense, mais plutôt pour la satisfaction personnelle d'un travail bien fait. Pour moi, le voyage a commencé par faire face à cette limitation, la pensée égocentrique: «Je suis seulement humain."

En étant responsable de mes pensées, j'ai appris les plus grandes limites que je rencontre dans la vie sont celles que je place sur moi-même. J'ai dit que c'est trop dur, je ne peux pas le faire, je n'ai pas le temps, je suis faible, j'ai essayé et échoué, c'est plus facile à dire qu'à faire, je suis pauvre, je suis handicapé, comment je me comporte de ma culture et au-delà de mon contrôle.

Les choses semblaient difficiles jusqu'à ce que je prenne la décision d'arrêter de parler et de commencer à faire. Agir malgré les limites de la pensée m'a permis de me prouver que je n'étais pas faible du tout, et que ce que je voulais accomplir n'était pas trop dur, et que la persévérance mènerait au succès.

Faire face et surmonter les limites que nous imposons à nous-mêmes

Tout ce que nous voulons atteindre dans la vie, notre succès dépend de rester optimiste et auto-support. Cela signifie affronter avec enthousiasme et surmonter les limites que nous nous imposons.

Aujourd'hui, je m'engage à vivre dans un monde d'amour, où la bonté et la patience gouvernent mes actions face aux problèmes, aux défis et au stress. C'est le monde réel que je m'efforce de créer chaque jour, chaque instant.

Accepter que le moment présent est le seul dans lequel je peux prendre la bonne action, je suis convaincu que dans mon cœur est la détermination personnelle nécessaire de se comporter régulièrement positivement. la mise en Délibérément mon ego orgueilleuse côté, je peux choisir à chaque instant pour éviter les problèmes et de construire significatifs, des relations amoureuses avec ma famille, des voisins, des collègues, et les gens je rencontre chaque jour.

Choisir, moment par moment, à quel point vous vivez

La vérité est, la plupart des gens qui apprécient leur plus grand héritage-choix, moment par moment, comment ils vivent-ne réalisent pas l'acclamation religieuse ou historique. Ils sont nos grands-parents, des mères et des pères, des frères et sœurs, amis et connaissances, les patrons et collègues. Ils se trouvent dans toutes les professions, dans tous les âges, dans toutes les races, dans tous les pays du monde entier.

Les Indiens Q'ero du Pérou, descendants des Incas, vivent comme leurs ancêtres depuis des siècles, sur la montagne Ausangate à l'est de Cusco, à une altitude de 14,000 pieds. Les aînés Q'ero préservent et partagent avec leurs descendants une prophétie sacrée de grand changement, ou pachacuti. TIls croient que le déplacement de l'énergie de l'acceptation aimante à travers la planète unit les gens dans le but commun de prendre soin les uns des autres et pour la Pachamama (la Terre Mère). Vivre une vie de tendre soin représente la conscience du cœur et le respect de la connectivité des êtres humains et du monde naturel.

Les messagers éclairés enseignent que la raison d'être est de rendre le monde meilleur pour soi-même. Alors que les innovations scientifiques, technologiques, financières ou culturelles qui changent la Terre peuvent être des contributions inestimables, la plus grande réussite est de contrôler le comportement impulsif, égocentrique et «Je suis seulement humain» avec des objectifs positifs et pacifiques dans les innombrables actions qui composent ta journée.

Quand on y réfléchit, rester patient lorsqu'on est pris dans une circulation intense, rester honnête lorsqu'on lui donne l'occasion de voler ou de tricher sans être attrapé ou d'être gentil avec quelqu'un qui est impoli, c'est comme vivre avec amour, compassion et but . Chaque fois que vous mettez votre cœur à agir avec un but positif, vous vous alignez avec le côté altruiste, responsable et attentionné de votre être.

Vous élevez au-dessus l'excuse de limitation que vous êtes humain à mener avec le meilleur de vous-même émotionnel, intellectuel, physique et spirituelle. Vous vivez comme une personne ordinaire qui crée une vie extraordinaire.

Accepter la vérité que notre comportement crée notre vie

Ceux d'entre nous qui choisissent de mener avec notre cœur le font parce que nous acceptons la vérité que notre comportement crée notre vie. Nous savons que nous nous conduisons en tant que personnes sensées et gentilles, là où réside le potentiel de notre plus grande joie et de notre plus grande satisfaction. Cependant, accepter le défi d'agir régulièrement uni à notre cœur exige de dépasser une seconde limite que nous nous imposons: fonder notre conduite sur le comportement des autres.

Beaucoup d'entre nous perdent le cœur en croyant si nous ne nous protégeons pas agressive, d'autres personnes vont profiter de nous, nous abuser, ou voir nous aussi faible. Cela peut sembler fidèle à ceux qui voient le pouvoir que comme ayant autorité sur des personnes ou des choses. Mais le vrai pouvoir vient de l'intérieur, et je crois profondément que la plupart des gens sont bons. Les bonnes personnes tirent leur pouvoir de faire le choix délibéré de mener avec les valeurs honorables de leur cœur.

vies significatives viennent d'établir et d'entretenir de bonnes interactions avec les autres. Votre but dans toute relation est d'être votre meilleur demi-moins, qui est, nous parlons de la relation que vous avez avec vous-même. Avec celui-là, vous êtes l'ensemble de l'union, et votre but est d'être ensemble.

Création d'une vie de sens positif

Vous devenez entier en choisissant de créer une vie de signification positive. Une fois cette décision prise, vous vous efforcez de vivre chaque jour en poursuivant le but. Vous possédez votre comportement et vous vous souciez du réveil que vos actions ont laissé. Chaque moment de la vie devient un cadeau. Communiquer avec soin devient une priorité.

Vous êtes le gardien de ce que vous laissez entrer dans votre esprit et dans votre cœur. Vous faites attention à ce que vous faites dans le moment. Le pardon vous libère de la colère et du regret. Vous définissez des limites de relation saines. "Non" devient un mot correct. La gratitude prend le pas sur le manque. Vous vous interrogez sur ce que vous croyez, donnez comme vous voulez recevoir, soutenez les autres comme vous voulez du soutien, et devenez la solution pour laisser notre monde meilleur pour votre avoir vécu. Le résultat de diriger avec votre coeur est la meilleure relation personnelle possible avec vous, et avec d'autres personnes qui désirent la même chose.

Diriger avec la partie désintéressée, responsable et sensible de vous, il n'y a pas de limite à ce que vous allez réaliser. Vous serez joyeux. Vous aurez la paix. Vous allez vivre une vie ordinaire dans la manière la plus extraordinairement mémorable. Vous allez vivre chaque jour de façon que vous êtes vraiment fier de se rappeler.

© 2014 par Regina Cates. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Hierophant Publishing. www.hierophantpublishing.com

Source de l'article:

Menez avec votre coeur: Créer une vie d'amour, de compassion et de but
par Regina Cates.

Tout au long de ce livre, Regina raconte ses histoires étonnantes (et souvent déchirantes) sur la manière dont elle est passée d'un état d'esprit instable et victimisé à un lieu de prise de décisions et d'actes conscients d'un État centré sur le cœur. En suivant les histoires personnelles de Regina et en pratiquant les exercices qu'elle a développés, nous pouvons tous apprendre à choisir des solutions positives et centrées sur le cœur pour les difficultés de notre vie.

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À propos de l’auteur

Regina Cates est la co-fondatrice de Romancing Your Soul, et sa page Facebook Romancing Your Soul a plus de fans engagés 150,000. Regina organise des ateliers, des téléconférences et des séances individuelles pour aider les gens à découvrir l'amour et le sens de leur vie. Elle vit à Los Angeles, en Californie. Visitez son site Web à: romancingyoursoul.com

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