Toute douleur, toute croyance, toute hypothèse peut être libérée en paix en la lâchant. Nous pouvons le laisser se dissoudre et s'écouler dans le grand flot d'amour qui court à travers nous quand nous allumons.

Plus nous nous reconnectons, plus nous pouvons dégager de la douleur. La confiance commence à se former entre nous et l'univers. Le Petit Moi apprend qu'il peut se détendre dans le Grand Nous et être libre. Nous pouvons maintenant commencer à abandonner toutes les déceptions fondamentales que nous pourrions avoir avec l'univers, avec la vie elle-même.

Nous faisons déjà partie de l'univers. Si nous ne faisons pas entièrement confiance à l'univers, nous ne pouvons pas nous faire confiance. Et si nous ne nous faisons pas confiance, nous ne pouvons pas faire confiance à l'univers. Jusqu'à ce que cette relation soit claire d'histoires de conneries, nous ne nous sentirons pas complètement en paix.

Pour faire confiance à la vie, nous devons trouver un moyen d'être OK avec quoi que ce soit

IS

. . . en ce moment même, même si nous ne le choisirions pas dans un monde idéal. Nous devons trouver un moyen de remplacer OI! NON! -les protestations du Protecteur- avec

OUI!

En disant oui, vous signalez à votre corps que vous acceptez ce qui est, croyez-le, abandonner à lui. Essayez-le maintenant. Pensez à quelque chose qui vous a ennuyé, quelque chose que vous ou quelqu'un d'autre avez fait. Quelque chose qui semble intensément irritant, bouleversant, effrayant, ou stupide. Maintenant, dites: "OUI!" et voyez ce qui change dans votre corps. Respirez profondément et continuez à dire: «OUI! jusqu'à ce que vous libérez dans la paix, ou vous apercevez une zone de douleur qui pourrait bénéficier de quelques travaux intérieurs.

Maintenant pour notre ingéniosité naturelle. Suivez "OUI!" avec

ET . . .

La magie de l'esprit créatif commence maintenant. Dire, 'ET. . . ' vous permet de prendre ce qui EST et de l'adapter, de le faire pivoter, de l'ajuster, de l'itérer et de l'innover pourriez devenir dans le futur. C'est comme danser avec un partenaire. Pour que vous puissiez couler tous les deux, vous ne pouvez pas critiquer ce qu'ils font, peu importe à quel point vous pouvez ne pas l'aimer. Si vous avez un coup, il va les fermer, et vous allez perdre le flux. Au lieu de cela, vous devez travailler avec eux et les guider, les amadouer, les chatouiller et les inspirer dans un style, un rythme et un tempo que vous aimez.

Ça oui! ET . . . est l'enseignement de base de toute formation d'improvisation pour les acteurs. C'est ce que tout musicien doit apprendre lors du jamming. Aller avec ce qui est, et utilisez votre ingéniosité pour le façonner en ce que vous voulez.

Essayez-le maintenant. Prenez cette chose qui vous agace ou vous dérange et dites: «OUI! ET . . . ' à elle et voir ce que votre corps vient après l'ET.

En disant, 'OUI! ET . . . ' ne veut pas dire que nous devons accepter avec la façon dont le monde est et cela ne veut certainement pas dire que nous voulons qu'il reste le même. C'est juste que nous acceptons cela ce qui est . . . bien, IS et, avec cette acceptation, nous pouvons regarder ce que nous pouvons créer différemment à l'avenir.

Nous ne gaspillons pas notre énergie et nos efforts sur la résistance, interne ou externe. Au lieu de cela, nous acceptons le ISness de cette moment parce qu'il IS. Nous pouvons alors utiliser toute notre énergie pour trouver et donner vie à de nouvelles possibilités qui peuvent apporter plus d'amour, de vérité et de créativité au next instant.

Le oui!' nous donne la paix dont nous avons besoin pour laisser nos modèles aller dans l'amour. Le 'ET. . . ' stimule le Connecteur à être occupé à créer des choses qui nous amènent vers plus de convivialité.

Mandela et Gandhi ont tous deux voté OUI! ET...

Nelson Mandela et Mahatma Gandhi ont tous deux adopté ce OUI! ET . . . philosophie dans leur travail qui change le monde. Gandhi était un partisan majeur de la philosophie de la non-violence, ahimsa. Il a refusé de bats toi l'IS de l'occupation britannique de l'Inde avec violence. Il n'a pas nié la réalité de ce qui était en le réprimant ou en y réagissant. Il accepté tout en s'engageant au cœur de son être à la libération de son peuple.

Il pensait que la non-violence était la force la plus puissante du monde, la clé pour libérer l'esprit créatif. Il a vu la paix comme le début de l'amour venant dans le monde en tant qu'action. C'est l'essence du OUI! ET . . . La paix se déplace sans heurt dans l'amour, ce qui enflamme la créativité. La paix est l'essence de la créativité.

Dans une épiphanie parallèle, Nelson Mandela a réalisé qu'il devait transformer lui-même du combattant juste à l'homme d'État collaboratif, s'il voulait que l'Afrique du Sud fasse la transition vers la paix. Pour ce faire, il devait accepter que les Blancs, y compris ses oppresseurs principalement afrikaners, devaient faire partie de l'avenir de la nation. Il devait dire "OUI!" à eux, et le passé, avant qu'il puisse jouer avec le 'ET. . . ' Il devait apprivoiser les eaux troubles de sa propre souffrance avant de pouvoir apporter plus de paix et de prospérité à son peuple.

Il est passé à son expérience de prison 27-year, la transformant en une source massive d'autonomisation: «Si je n'avais pas été en prison, je n'aurais pas été capable d'accomplir la tâche la plus difficile de ma vie.

Avec un calme COEUR, il avait les idées dont il avait besoin dans son TÊTE guider le pays de la règle de la minorité à la règle de la majorité. En un moment puissant, à la télévision nationale, il a tendu la main MAINS au président FW De Clerk dans un affichage clair de la fraternité dans un pays déchiré par la guerre.

En d'autres termes, la paix n'est pas la fin de notre voyage. C'est un prérequis pour accéder à notre pleine créativité sans perdre de temps et d'énergie précieux sur les modèles (et les réactions qu'ils suscitent chez les autres).

En récupérant diligemment TOUTE l'énergie accumulée dans nos cristaux de douleur, nous pouvons l'amener à créer un monde prospère pour nous-mêmes et pour notre peuple. Les éclats sont enlevés, les murs descendent et nous ouvrons de nouveaux champs de possibilités d'exploration.

La grande reddition

Le Tiny Me pense généralement qu'il peut déjouer la vie. Après tout, c'est ce qu'il passe le plus clair de son temps à faire pour nous protéger. Mais comment pouvons-nous être plus intelligents qu'un univers qui a créé des millions d'espèces, toutes adaptées à leurs niches spécifiques et capables de prospérer sur cette planète?

Bien que nous puissions penser que nous pouvons le contrôler, en réalité, la vie est toujours aux commandes. Donc, notre seul espoir pour une paix réelle est de nous abandonner à cette sagesse cosmique, même si nous avons du mal à la comprendre. Nous devons donc tous choisir de le combattre, de lui résister et d'être en colère contre l'univers; ou se rendre à elle, avec un grand OUI! ET . . . Nous pouvons donc commencer à co-créer avec.

Time To Let Go

Si vous voulez vraiment grandir avec tous les défis et que vous vous êtes engagé à mener une vie pleinement prospère, vous devrez apprendre à vous laisser aller. peut c'est vous garder coincé. Chaque fois que vous vous sentez poussé à blâmer, à avoir honte ou à vous plaindre, c'est parce que votre Tiny Me est obsédé par quelque chose et pense que ce qui est différent devrait être différent. Il est temps de laisser aller.

Chaque regret est l'occasion d'abandonner une autre histoire sur ce qui est arrivé à ce qui s'est passé.

C'est pourquoi la Voie de Percée, vivant de l'illumination, n'est pas un morceau de gâteau. J'entends souvent les gens dire combien il doit être facile d'abandonner comme un hippie. Pourtant, le vrai chemin de la sagesse, de l'allumage, est profondément difficile parce que nous devons continuer à nous rendre. Il n'y a nulle part où s'enfuir. Il n'y a rien à cacher derrière. Les histoires, les suppositions, les «mensonges nobles», les habitudes s'évanouissent, nous laissant nus dans l'Etre.

Une fois que nous avons vu la vérité, chaque moment devient un choix: Pour vivre dans la peur et de la réaction. . . ou lâcher de tout cela et trouver un moyen d'être en paix avec chaque expérience. Nous pouvons laisser aller les histoires, les pièces jointes et la peur; ou nous pouvons rester tenant tenacement à eux comme le compte à rebours.

Toutes les nuances de la peur, l'inquiétude ou doute une invitation à allumer et rappeler notre unité avec l'univers. Nous devons donner quelque chose quand nous faisons. Nous devons laisser aller les opinions et les hypothèses de la minuscule moi. Ces «nobles mensonges» doivent être libérés. En fait, les expériences des Lumières sont souvent appelés «morts ego. Notre minuscule Me a à «mourir» en continu (ou au moins fondu du mélange), pour nous de profiter de la paix de l'unité.

Cela peut conduire à beaucoup de résistance à l'intérieur parce que la dernière chose que veut le Protecteur est de disparaître! Donc, il va cogner et crier jusqu'à ce que nous apprenons comment le rassurer et le sécuriser. Plus nous nous reconnectons, permettant à notre Tiny Me de disparaître doucement pendant quelques minutes pendant l'amour, la méditation ou la danse, plus il est désireux de se réconcilier avec la mort.

Basculer sur la paix

Éteint: Le plus proche que nous obtenons à la paix est quand nous oublions nos soucis pendant un moment ou noyez nos douleurs. Une paix durable est impossible car il y a toujours plus de choses à craindre, des événements plus aléatoires qui peuvent nous blesser, y compris l'ultime, qui est notre mort.

Allumé: La paix surgit quand nous laissons aller notre douleur et les modèles qui nous défendent. Nous libérons toute peur et toute anxiété lorsque nous approfondissons notre connexion à la Présence. Plus nous nous abandonnons à ce qui est, plus nous pouvons créer ce qui pourrait être. Nous pouvons même vaincre la peur de la mort en nous abandonnant à l'univers dont nous sommes déjà une partie intrinsèque.

© 2014 par Nick Seneca Jankel. Tous les droits sont réservés.
Publié par Watkins Publishing, Londres, Royaume-Uni.
Dist par Osprey Publishing

Source de l'article:

Allumer: libérer votre créativité et prospérer avec la nouvelle science et l'esprit de percée
par Nick Seneca Jankel.

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À propos de l’auteur

NICK SENECA JANKEL est un chaman 21st-century qui a aidé des individus 50,000, des centaines d'organisations de classe mondiale comme Disney, Nike et Pepsi, des gouvernements nationaux et des millions de téléspectateurs à «allumer» et à surmonter les défis. Il a un triple premier de l'Université de Cambridge en médecine et en philosophie, et est un directeur de conseil en gestion créative wecreateworlwide.com et co-fondateur de ripeandready.com. Il est un conférencier recherché d'inspiration et a organisé une série télévisée de la BBC en tant que coach de percée. Visitez son site Web à http://www.nickjankel.com/

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