L'idée que les selfies sont en train de nuire à notre santé mentale se répand. Il y a préoccupation qu'il peut y avoir un lien entre une apparente augmentation récente des préoccupations de santé mentale dans les millénaires et de prendre, d'éditer et d'afficher selfies en ligne.

En tant que phénomène relativement récent, la plupart d'entre nous essayons toujours de nous faire une idée de l'impact potentiel de la «culture du selfie». Donc, quand les gens ne s'inquiètent pas de ce que les selfies disent de notre bien-être psychologique, ils parlent de narcissisme numérique - en particulier quand il s'agit d'adolescentes.

Nous supposons que les selfies encouragent une préoccupation pour l'image de soi et que cela est intensifié par des installations d'édition et des filtres qui permettent aux gens de présenter leur meilleur look. Le résultat de ce processus, certains se disputent, est un mécontentement général de notre apparence parce qu'il nous fait nous concentrer sur ce qui est mauvais sur notre apparence - nos défauts, nos défauts, nos imperfections.

Cependant, la preuve indique que le lien entre les selfies et le bien-être n'est pas simple. Par exemple, les résultats de la recherche psychologique explorant la relation entre les selfies et l'estime de soi sont mitigés. Certaines études ont trouvé des liens entre l'affichage selfie et moindre estime de soi, mais d'autres ont signalé une relation avec meilleure estime de soi. Encore d'autres recherches ont trouvé pas de lien du tout

Ce que ces résultats indiquent clairement, c'est que le selfie est une activité complexe qui peut produire des réactions différentes selon le contexte d'affichage et la manière dont il est reçu par le public.

Que savons-nous des selfies?

Prendre et publier des selfies attire inévitablement l'attention sur notre apparence. Alors que le selfie est affiché pas d'âge ou de genre, les femmes - et en particulier les jeunes femmes - apparaissent dans un plus grand nombre de photos et sont marquées plus souvent. Plus de femmes disent aussi détacher eux-mêmes à partir de photos parce qu'ils ne sont pas satisfaits de leur apparence.

Mais ce n'est pas nécessairement un symptôme de la culture selfie narcissique. L'insatisfaction corporelle chez les jeunes femmes est un problème depuis des décennies. Ce n'est pas sans rapport avec les pressions de longue date sur les femmes, qui sont jugées contre un idéal mince, jeune et sans tache. La recherche psychologique a, depuis un certain temps, fait valoir que nos normes sociales encouragent les femmes à adopter ces normes de beauté, par exemple, en poursuivant une "Look naturel" grâce à l'amélioration cosmétique et un régime.

Nos valeurs sociales favorisent ces idéaux corporels et, en tant que telles, les femmes et les jeunes filles sont encouragées à croire que leur corps est un projet d'amélioration continue. Ils sont continuellement sous pression pour "améliorer" leur apparence. C'est dans ce contexte que les selfies sont devenus une activité routinière de tous les jours. Compte tenu de ces pressions sociales sur les femmes, il est facile de supposer que les selfies filtrés ou l'édition de selfie consistent simplement à «réparer» ce que les femmes n'aiment pas dans leur apparence.

Cela pourrait jouer un rôle, mais les selfies sont beaucoup plus. Ils sont, finalement, un phénomène social et une forme d'interaction sociale. Les communautés en ligne se formeront autour des postes d'affection et d'autres comportements de soutien. Les niveaux d'approbation explicite qui peuvent être obtenus en ligne sont, pour la plupart d'entre nous, inégalés dans le monde hors ligne.

UN étude a constaté que si les jeunes femmes investissent dans la production d'une bonne image d'elles-mêmes, la recherche d'un bon self n'était pas le seul objectif. Selon cette étude, les jeunes femmes ont indiqué que les images qu'elles avaient sélectionnées pour le téléchargement exprimaient quelque chose d'authentique ou de «réel» à propos d'elles-mêmes. Ce désir est encore accentué par le prestige associé à la possibilité de marquer un selfie avec #nofilter pour montrer qu'il n'a pas été édité avec un filtre. La même chose pourrait être dite pour l'attention accordée à selfie échoue - les photos qui sont considérées comme trop fausses.

Publier de "bonnes" photos, utiliser des filtres ou d'autres types d'édition, ce n'est pas simplement faire semblant d'avoir un look parfait en ligne. Les chercheurs ont constaté que les gens utilisaient des filtres pour faire en sorte que les photos ressemblent davantage à elles-mêmes - pour corriger les distorsions produites par les technologies photo. Cela inclut les applications utilisées par les personnes à la peau foncée pour répondre à la fausse représentation créée par la technologie photographique qui a été conçu à l'origine pour favoriser la peau claire.

Des études ont également indiqué que les jeunes adultes présentent généralement une représentation assez précise de leur identité hors ligne sur les médias sociaux. L'internet n'est plus un lieu anonyme. La plupart des gens de nos communautés hors ligne font maintenant partie de notre vie en ligne, donc nous risquons notre réputation si nous semblons inauthentiques ou «faux».

Notre soi à notre meilleur?

Il est juste de dire que la vie en ligne nous montre souvent de notre mieux. Les technologies numériques nous permettent de prendre plusieurs photos de la même chose, d'appliquer le filtre que nous préférons et de sélectionner notre image préférée à télécharger. Maintenant, plus que jamais, les utilisateurs contrôlent la dernière image postée. Fondamentalement, ils peuvent façonner comment ils vont finalement regarder et, espérons-le, être vu. Mais ce que ressentent les jeunes adultes à ce sujet est complexe.

Pour la grande majorité des utilisateurs, les meilleures images ne sont pas totalement déconnectées de la vie hors ligne. Ce que nous savons également, c'est que nous vivons actuellement dans un monde qui accorde une grande importance à la beauté physique, à l'amélioration de soi et à la pression de toujours avoir le meilleur de nous-mêmes. C'est le monde dans lequel la culture de selfie a émergé - la culture de selfie ne l'a pas créée.

Plus important encore, nous nous rendons un mauvais service si nous censurons les milléniaux comme étant naïfs et non sophistiqués en simplifiant la complexité des mondes sociaux dans lesquels ils vont dans leur vie quotidienne.

A propos de l'auteur

Rose Capdevila, Maître de conférences en psychologie, L'Université ouverte et Lisa Lazard, chargée de cours en psychologie, L'Université ouverte

Cet article a été publié initialement le The Conversation. Lis le article original.

Livres connexes

at Marché InnerSelf et Amazon