Pour presser ou de ne pas presser? Je dois admettre que je ne suis pas un saint de la peau. Je me suis tenu devant le miroir sur un certain nombre d'occasions comme un adolescent avec une grande Pimple regardant droit vers moi. Et oui, en dépit d'être conseillé de ne pas, j'ai pressé, cueillis et sauté.

Mais est-ce vraiment un crime contre la peau?

La réponse est oui. Serrant et essayant d'éclater des boutons est certainement pas la meilleure solution et peut réellement rendre votre peau pire.

Comment les boutons forment

L'acné est l'une des maladies les plus courantes de la peau inflammatoires chez les adolescents. Plus que 80% d'adolescents Bataille avec des boutons. Il peut également survenir plus tard dans la vie pour un certain nombre de raisons, y compris un déséquilibre des hormones appelées androgènes.

À l'heure actuelle, nous avons besoin de plus de recherche pour bien comprendre les causes de l'acné. Les glandes sébacées (glandes sébacées), situées dans la peau à la base du follicule pileux, excrètent de l'huile (sébum) pour lubrifier la surface de la peau et des cheveux. Toutes les parties du corps contiennent des glandes sébacées, sauf les paumes et la plante des pieds.

On pensait auparavant que l'acné provenait de l'absence d'excrétion normale des cellules de la peau qui tapissent le follicule sébacé (glandes sébacées). On pensait que cela conduisait à une peau épaissie et à la formation de petits comédons (têtes noires et blanches).

Mais il y a eu un changement dans cette façon de penser au cours des dernières années. L'acné est maintenant considérée principalement comme un trouble de la peau inflammatoire.

Pourquoi vous ne devriez pas presser

Une Pimple est comme un petit sac sous la peau qui contient de l'huile, les bactéries et l'inflammation. Serrant il peut en résulter de ces contenus étant poussé dans la peau environnante, ce qui aggrave le problème. Il peut également conduire à l'infection et l'assombrissement temporaire de la peau dans ce domaine.

En plus de cela, l'inflammation peut devenir si mauvais que la cicatrisation est laissé lorsque la Pimple s'installe enfin vers le bas. Et les cicatrices (contrairement à la Pimple) peut être permanent.

Si vous résistez à l'envie de presser, les boutons se résorbent généralement au bout d'une semaine environ sans laisser de cicatrices. Le contenu "blanc" se déposera également ou apparaîtra spontanément lorsqu'il sera prêt.

Si de gros boutons nécessitent un traitement urgent, un dermatologue peut se débarrasser du contenu d'une Pimple en toute sécurité. Ils peuvent également donner une injection qui diminue l'inflammation et de la Pimple dans un jour ou deux.

Si les boutons sont quelque chose que vous battez avec même sur une base mensuelle, il est conseillé de consulter un dermatologue pour savoir ce qui peut être fait pour contrôler les éruptions.

Comment prévenir les boutons

Si vous voulez éviter les boutons, voici quelques façons que vous pouvez avoir une peau plus saine et plus claire:

1. Mangez une alimentation saine et équilibrée, pauvre en sucre. Cela comprend les noix, les légumineuses, le poisson, la viande rouge, les fruits et les légumes. Un certain nombre d'essais bien conduits soutiennent le avantages d'un régime avec une faible charge glycémique pour les patients qui ont de l'acné. Certaines études suggèrent un risque plus élevé d'acné avec une consommation fréquente de lait, mais d'autres recherches sont nécessaires avant que des recommandations diététiques puissent être faites. Il est conseillé de tenir un journal pour voir si l'un de ces aliments aggrave directement l'acné et les éviter si tel est le cas.

2. Évitez excessive lavage, nettoyage et exfoliant. L'acné ne se produit pas en raison de l'accumulation de saleté et la crasse sur la peau et ne peut pas simplement être lavé. L'utilisation de nombreux produits peut augmenter l'irritation de la peau et la sécheresse et aggraver le problème.

3. Choisissez des nettoyants sans huile, des hydratants et de la crème solaire (ceux-ci sont habituellement étiquetés «non-comédogènes» sur l'emballage).

4. Choisissez des produits capillaires à base de silicone plutôt que des gras. produits capillaires Greasy peuvent faire plus d'huile et de graisse accumulent sur la peau, ce qui rendra l'acné pire.

Et si vous obtenez des boutons, essayez de résister à l'envie de presser!